LUMO: Slaapspoorder & Snork

LUMO is 'n kontaklose slaapspoorder wat net jou foon op die bedkassie gebruik. Niks om te dra nie, niks in jou bed nie, geen rekening nie. Alles word op jou foon verwerk.

LUMO is 'n welstandsprogram, nie 'n mediese toestel nie. Dit diagnoseer, behandel, genees of voorkom geen mediese toestand nie.

HOE DIT WERK
• Jou foon se luidspreker speel 'n toon wat te hoog is om te hoor
• Die mikrofoon bespeur hoe dit weerkaats terwyl jou bors op en af beweeg
• LUMO omskep asemhaling en beweging in slaapfases en 'n slaaptelling

SLAAPNASPORING SONDER 'N DRAAGBARE TOESTEL
• Slaapfases: lig, diep en REM, gewys in 'n duidelike hipnogram
• 'n Slaaptelling van 0–100 wat jou nag opsom
• Asemhalingstempo en rusteloosheid deur die nag
• Werk die hele nag met die skerm af

SNORKOPNEMER & SLAAPKLANKE
• KI op die toestel herken snork, hoes, praat in die slaap en ander nagklanke
• Luister soggens weer na kort snitte en hoor wat gebeur het
• Leer LUMO nuwe klanke, soos 'n waaier of 'n maat wat snork
• Snitte bly op jou foon en jy kan dit enige tyd uitvee

OGGENDOPSOMMING
Word wakker met 'n kalm opsomming van jou nag: jou telling, jou slaapsiklusse en 'n eenvoudige verduideliking van hoe jy geslaap het. Geen jargon nie, geen skuldgevoel nie.

ONTSPAN EN RAAK AAN DIE SLAAP
• Begeleide asemhalingsoefeninge en 'n kort ontspanningsroetine
• Wit, pienk, bruin en groen ruis met 'n slaaptydhouer

DATA VAN DRAAGBARE TOESTELLE (OPSIONEEL)
Het jy 'n ring of horlosie? Koppel dit via Health Connect om hartklop en HRV langs jou slaapfases te sien. By verstek af.

PRIVAAT DEUR ONTWERP
• Geen rekening, geen wolk, geen advertensies nie
• Jou nagte verlaat nooit jou foon nie
• Voer jou data enige tyd uit of vee dit uit

GRATIS & Premium
Nasporing, die oggendopsomming, asemhaling en ontspanning is gratis. Jou eerste 7 nagte wat nagespoor word, sluit Premium in, met gestoorde geskiedenis, tendense en volledige klankontleding.

BESTE RESULTATE
Plaas jou foon op die bedkassie op bedhoogte, ingeprop. Tik Begin en slaap soos gewoonlik. LUMO kontroleer die eerste keer of jou foon se luidspreker en mikrofoon die sonartoon kan produseer.

Vrae oor jou slaap of asemhaling? Praat asseblief met 'n gesondheidsorgpraktisyn.