Break Bad Habits Hypnosis

Направете си пауза преди нежелан навик с насочена хипноза. Помислете върху ситуациите, които подтикват към познато поведение, и си представете, че си давате повече време, за да изберете как да реагирате.

„Прекъсване на лошите навици“ предлага една аудио сесия, която ви моли да си спомните един навик. Ръководството използва образи, кратко обратно броене и жест с пръст, за да проучи идеята за отлагане на този навик, вместо да следвате обичайния импулс.

Използвайте я, когато искате да се откажете от лошите навици в ежедневието си и да отделите време, обмисляйки техните причинители. Сесията е за лична рефлексия и практика; притесненията относно пристрастяване или компулсивно поведение се нуждаят от подходяща професионална подкрепа.

ХАРАКТЕРИСТИКИ

- Единична насочена аудио сесия за рутина за самохипноза
- Насочвано размишление върху един навик и ситуациите, които го предизвикват
- Обратно броене и жест, свързани с пауза на нежелан отговор
- Спокойна фонова музика и звуци от природата
- Слушане на аудио офлайн след изтегляне на приложението

Настройки за слушане, достъпни с еднократно отключване:

- Допълнителен хипнотичен усилвател с бинаурални ритми
- Отделни контроли за силата на звука за глас, фон и хипнотичен усилвател
- Събуждането в края може да бъде деактивирано за слушане преди лягане
- Повтаряне или циклично възпроизвеждане на сесията
- Продължаване на фоновите звуци след края на гласовата сесия

Преди да слушате, изберете ежедневен навик, върху който бихте искали да работите. По-късно можете да си спомните паузата, изследвана в сесията, когато забележите познат спусък. Подходете към това като възможност за практика, без да очаквате автоматична промяна.

Приложението е безплатно за изпробване с настройките за слушане по подразбиране. Еднократна покупка в приложението отключва промени в тези настройки. Всяко приложение за хипноза на Surf City Apps има своя собствена покупка; покупките не могат да се споделят между отделни приложения.

ЗА ПРИЛОЖЕНИЯТА НА SURF CITY

Surf City Apps създава аудио приложения за спокойствие, почивка, фокус, увереност и ежедневни навици. Това приложение се фокусира върху осъзнаването на навиците, ежедневните тригери и практикуването на пауза преди отговор.

Изберете тихо място, където можете да слушате безопасно и без прекъсване. Не използвайте това приложение, докато шофирате, работите с машини или правите каквото и да е, което изисква пълното ви внимание.

СВЪРЖЕТЕ СЕ С ПОДДРЪЖКАТА

http://support.surfcityapps.com

ОБЩИ УСЛОВИЯ

http://surfcityapps.com/terms

ПРЕПОРЪКИ

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ

Резултатите не са клинично доказани. Това приложение е за образование и общо благополучие. То не е медицинско изделие и не е предназначено за диагностициране, лечение, излекуване или предотвратяване на каквото и да е медицинско състояние. Съдържанието не е заместител на професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Консултирайте се с квалифициран медицински специалист относно медицински проблеми. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате това приложение, ако имате сърдечно заболяване, разстройство на настроението, епилепсия или психиатрично или неврологично заболяване.