কখনো ভেবে দেখেছেন সূর্যের আলো আপনার মেজাজকে কীভাবে প্রভাবিত করে? লুমেন ট্র্যাক আপনাকে আপনার দৈনন্দিন আলোর সংস্পর্শের কার্যকলাপ রেকর্ড করতে এবং সারাদিন ধরে আপনার অনুভূতি কেমন তা রেট করতে দেয়।
বাইরে, উজ্জ্বল অভ্যন্তরীণ আলোতে, স্ক্রিন ব্যবহার করে বা আবছা পরিবেশে কাটানো সময় রেকর্ড করুন। তারপর আপনার মেজাজ রেট করুন এবং ঐচ্ছিক নোট যোগ করুন। সময়ের সাথে সাথে অ্যাপটি আপনাকে আপনার আলোর অভ্যাস এবং মানসিক অবস্থার মধ্যে সম্পর্ক দেখায়।
সাপ্তাহিক এবং মাসিক ট্রেন্ড চার্ট আপনাকে একটি স্পষ্ট চিত্র দেয়। সহজ পরিসংখ্যান ড্যাশবোর্ড আপনার স্ট্রিক এবং গড়ের হিসাব রাখে। রিমাইন্ডার সেট করুন যাতে আপনি লগ করতে কখনো ভুলে না যান।
সম্পূর্ণ অফলাইনে কাজ করে। সবকিছু আপনার ফোনে সংরক্ষিত থাকে।
আলোর সংস্পর্শ এবং মেজাজ ট্র্যাকার
আপডেট করা হয়েছে
২ সেপ, ২০২৬