Fears & Phobias Hypnosis

একটি শান্ত, পরিচিত পরিবেশে ভয়ের হিপনোসিস অন্বেষণ করুন। নির্দেশিত অডিওর মাধ্যমে আরাম করুন, যা আপনাকে কল্পিত দৃশ্য এবং একটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণের মাধ্যমে অতীতের কোনো ভয়ের অভিজ্ঞতা নিয়ে ভাবতে উৎসাহিত করে।

ফিয়ারস অ্যান্ড ফোবিয়াস হিপনোসিস মানসিক চিত্রকল্প ব্যবহার করে একটি একক নির্দেশিত সেশন প্রদান করে। রেকর্ডিংটিতে আপনাকে ভয় বা ফোবিয়া সম্পর্কিত একটি অভিজ্ঞতা কল্পনা করতে বলা হয়, এবং তারপর গল্পটি এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে দূর থেকে তা দেখার কল্পনা করতে বলা হয়।

আপনি যদি ভয়কে জয় করতে চান, তবে এই অ্যাপটি একটি শিথিলকরণ এবং চিত্রকল্প অনুশীলন প্রদান করে যা আপনি আপনার নিজের গতিতে করতে পারেন। এটি ফোবিয়ার চিকিৎসা বা পেশাদার যত্নের বিকল্প নয়। যদি ভয়ের অভিজ্ঞতাগুলো পুনরায় স্মরণ করা আপনার জন্য কষ্টদায়ক হয়, তবে আপনার জন্য উপযুক্ত সহায়তা বেছে নিন।

বৈশিষ্ট্যসমূহ

- স্ব-সম্মোহন অনুশীলনের জন্য একটি একক নির্দেশিত অডিও সেশন
- ভয়, দৃষ্টিভঙ্গি এবং স্মরণ করা অভিজ্ঞতা সম্পর্কে একটি নির্দেশিত অডিও সেশন
- একটি শান্ত পরিবেশে শোনার জন্য আত্ম-প্রতিফলনের মানসিক চিত্রকল্প
- শান্তিপূর্ণ আবহ সঙ্গীত এবং প্রকৃতির শব্দ
- অ্যাপটি ডাউনলোড করার পর অফলাইনে অডিও শোনার সুবিধা

এককালীন আনলকের মাধ্যমে উপলব্ধ শোনার সেটিংস:

- বাইনরাল বিটস সহ ঐচ্ছিক হিপনোটিক বুস্টার
- ভয়েস, ব্যাকগ্রাউন্ড এবং হিপনোটিক বুস্টারের জন্য আলাদা ভলিউম নিয়ন্ত্রণ
- ঘুমানোর আগে শোনার জন্য 'অ্যাওয়েকেন অ্যাট এন্ড' নিষ্ক্রিয় করা যেতে পারে
- সেশন পুনরাবৃত্তি বা লুপ করা
- ভয়েস সেশন শেষ হওয়ার পরেও আবহ সঙ্গীত চালু রাখা

একটি আরামদায়ক জায়গা বেছে নিন যেখানে আপনি নিরাপদ বোধ করেন। শুধুমাত্র যখন আপনি আত্ম-প্রতিফলনের জন্য প্রস্তুত থাকবেন তখনই শুনুন, এবং অভিজ্ঞতাটি অস্বস্তিকর মনে হলে থেমে যান। অ্যাপটি ব্যবহার করার সময় আপনাকে বাস্তব জীবনের কোনো ভয়ের মুখোমুখি হতে হবে না।

ডিফল্ট শোনার সেটিংস সহ অ্যাপটি বিনামূল্যে ব্যবহার করে দেখা যাবে। একটি এককালীন ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে সেই সেটিংসে পরিবর্তন আনা যায়। সার্ফ সিটি অ্যাপসের প্রতিটি সম্মোহন অ্যাপের জন্য আলাদাভাবে ক্রয়ের ব্যবস্থা রয়েছে; আলাদা অ্যাপের মধ্যে কেনাকাটা শেয়ার করা যাবে না।

সার্ফ সিটি অ্যাপস সম্পর্কে

সার্ফ সিটি অ্যাপস প্রশান্তি, বিশ্রাম, মনোযোগ, আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন অভ্যাসের জন্য অডিও অ্যাপ তৈরি করে। এই অ্যাপটি ভয় ও ফোবিয়া, নির্দেশিত চিত্রকল্প এবং আত্ম-প্রতিফলনের জন্য একটি শান্ত পরিবেশের উপর আলোকপাত করে।

একটি শান্ত জায়গা বেছে নিন যেখানে আপনি নিরাপদে এবং নিরবচ্ছিন্নভাবে শুনতে পারবেন। গাড়ি চালানোর সময়, যন্ত্রপাতি চালানোর সময় বা এমন কোনো কাজ করার সময় এই অ্যাপটি ব্যবহার করবেন না যার জন্য আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ প্রয়োজন।

সহায়তার জন্য যোগাযোগ করুন

http://support.surfcityapps.com

শর্তাবলী

http://surfcityapps.com/terms

তথ্যসূত্র

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

অস্বীকৃতি

ফলাফল চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত নয়। এই অ্যাপটি শিক্ষা এবং সাধারণ সুস্থতার জন্য। এটি কোনো চিকিৎসা সরঞ্জাম নয় এবং কোনো শারীরিক অসুস্থতা নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে তৈরি নয়। এই বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। স্বাস্থ্যগত উদ্বেগের জন্য একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার যদি হৃদরোগ, মেজাজের ব্যাধি, মৃগীরোগ, বা কোনো মানসিক বা স্নায়বিক সমস্যা থাকে, তবে এই অ্যাপটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।