Migraine Relief Hypnosis

মাইগ্রেন হিপনোসিসের মাধ্যমে শিথিলতা এবং নির্দেশিত চিত্রকল্পের উপর মনোযোগ দিয়ে একটি শান্ত মুহূর্ত কাটান। কণ্ঠস্বর অনুসরণ করুন, আলতোভাবে শ্বাস নিন এবং শান্তিদায়ক পারিপার্শ্বিক শব্দের সাথে একটি কল্পিত আরামের অনুভূতি অন্বেষণ করুন।

মাইগ্রেন রিলিফ হিপনোসিস রঙিন চিত্রকল্প এবং বিভিন্ন সংবেদনের প্রতি মনোযোগ ব্যবহার করে একটি একক অডিও সেশন প্রদান করে। শোনার সময়, গাইড আপনাকে অস্বস্তিকে একটি রঙ হিসাবে কল্পনা করতে এবং একটি শান্ত, আরও স্বাভাবিক অনুভূতির ছবি আঁকতে আমন্ত্রণ জানায়।

আপনি যদি মাইগ্রেন বা মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পেতে চান, তবে এই অ্যাপটি একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের যত্নের পাশাপাশি একটি শিথিলকরণ অনুশীলন প্রদান করে। এটি মাথাব্যথা নির্ণয় করতে, মাইগ্রেন প্রতিরোধ করতে বা চিকিৎসার বিকল্প হতে পারে না।

বৈশিষ্ট্যসমূহ

- স্ব-সম্মোহন অনুশীলনের জন্য একটি একক নির্দেশিত অডিও সেশন
- একটি একক অডিও সেশনে নির্দেশিত শ্বাস-প্রশ্বাস এবং রঙিন চিত্রকল্প
- বিশ্রামের সময় অনুভূতির প্রতিফলন এবং কল্পিত আরাম
- শান্তিদায়ক আবহ সঙ্গীত এবং প্রকৃতির শব্দ
- অ্যাপটি ডাউনলোড করার পর অফলাইনে অডিও শোনার সুবিধা

এককালীন আনলকের মাধ্যমে উপলব্ধ শোনার সেটিংস:

- বাইনরাল বিটস সহ ঐচ্ছিক হিপনোটিক বুস্টার
- ভয়েস, ব্যাকগ্রাউন্ড এবং হিপনোটিক বুস্টারের জন্য আলাদা ভলিউম নিয়ন্ত্রণ
- ঘুমানোর আগে শোনার জন্য 'অ্যাওয়েকেন অ্যাট এন্ড' নিষ্ক্রিয় করা যেতে পারে
- সেশন পুনরাবৃত্তি বা লুপ করা
- ভয়েস সেশন শেষ হওয়ার পরেও আবহ সঙ্গীত চালু রাখা

আপনার জন্য আরামদায়ক একটি সেটিং এবং শোনার উপযুক্ত ভলিউম বেছে নিন। ভয়েস বা আবহ সঙ্গীত অস্বস্তিকর মনে হলে বিরতি দিন বা বন্ধ করুন। মাইগ্রেন এবং মাথাব্যথার যত্নের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের পরামর্শ অনুসরণ করুন।

ডিফল্ট শোনার সেটিংস সহ অ্যাপটি বিনামূল্যে ব্যবহার করা যায়। একটি এককালীন ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে সেই সেটিংসে পরিবর্তন আনা যায়। সার্ফ সিটি অ্যাপসের প্রতিটি সম্মোহন অ্যাপের জন্য আলাদাভাবে ক্রয়ের ব্যবস্থা রয়েছে; আলাদা অ্যাপের মধ্যে কেনাকাটা শেয়ার করা যাবে না।

সার্ফ সিটি অ্যাপস সম্পর্কে

সার্ফ সিটি অ্যাপস প্রশান্তি, বিশ্রাম, মনোযোগ, আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন অভ্যাসের জন্য অডিও অ্যাপ তৈরি করে। এই অ্যাপটি মাইগ্রেন-কেন্দ্রিক শিথিলতা, নির্দেশিত চিত্রকল্প এবং একটি শান্ত পরিবেশে শোনার অভ্যাসের উপর মনোযোগ দেয়।

একটি শান্ত জায়গা বেছে নিন যেখানে আপনি নিরাপদে এবং কোনো বাধা ছাড়াই শুনতে পারবেন। গাড়ি চালানোর সময়, যন্ত্রপাতি চালানোর সময় বা এমন কোনো কাজ করার সময় এই অ্যাপটি ব্যবহার করবেন না যার জন্য আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ প্রয়োজন।

সহায়তার জন্য যোগাযোগ করুন

http://support.surfcityapps.com

শর্তাবলী

http://surfcityapps.com/terms

তথ্যসূত্র

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

দাবিত্যাগ

ফলাফল চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত নয়। এই অ্যাপটি শিক্ষা এবং সাধারণ সুস্থতার জন্য। এটি কোনো চিকিৎসা সরঞ্জাম নয় এবং কোনো শারীরিক অসুস্থতা নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে তৈরি নয়। এই বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। স্বাস্থ্যগত উদ্বেগের জন্য একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার যদি হৃদরোগ, মেজাজের ব্যাধি, মৃগীরোগ, বা কোনো মানসিক বা স্নায়বিক সমস্যা থাকে, তবে এই অ্যাপটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।