Avrora: Sleep Tracker & Sounds

Avrora vám pomůže rychleji usnout, spát klidněji a probouzet se svěží. Sledujte svůj spánek a chrápání, uvolněte se s uklidňujícími zvuky pro usínání, bílým šumem a pohádkami na dobrou noc a jemně se probouzejte s chytrým budíkem – to vše v jedné aplikaci pro spánek.

🌙 SLEDOVAČ SPÁNKU A ZÁZNAMNÍK CHRÁPÁNÍ
• Sledujte svůj spánek každou noc a sledujte statistiky a trendy spánku
• Zaznamenávejte chrápání a mluvení ze spánku a poslouchejte je ráno
• Vnímejte vzorce ve svém spánku a vytvářejte si lepší návyky před spaním

🎧 ZVUKY SPÁNKU, BÍLÝ ŠUM A PŘÍBĚHY
• Více než 30 uklidňujících zvuků pro spaní: déšť, oceán, les a další zvuky přírody
• Bílý šum pro maskování rušivých vlivů a pomoc s usínáním
• Relaxační hudba na spaní a pohádky na dobrou noc pro utišení zaneprázdněné mysli
• Časovač vypnutí, aby zvuky po usínání dozněly

🧘 DÝCHÁNÍ A MEDITACE
• Řízená dechová cvičení pro zpomalení před spaním
• Více než 30 relaxačních meditací pro spánek, úlevu od stresu a úzkosti
• Vytvořte si vlastní rituál před spaním: dýchání, pohádka nebo meditace a poté uklidňující zvuky

⏰ CHYTRÝ BUDÍK
• Probuďte se jemně během lehčí fáze spánku v rámci zvoleného okna probuzení
• Více než 10 jemných melodií budíku, které se postupně zvyšují – žádné drsné zvonění
• Ohodnoťte si každou noc ráno a uvidíte, jak vaše návyky ovlivňují váš spánek

❤️ KONTROLA TEPOVÉ FREKVENCE
• Změřte si tepovou frekvenci fotoaparátem telefonu a sledujte ji v průběhu času

✨ PROČ SI LIDÉ VYBÍRAJÍ AVRORA
• 1,3 milionu stažení po celém světě
• Vše pro lepší spánek na jednom místě: sledování, zvuky, příběhy, dýchání a budík
• Jednoduchý, tmavý a noční design, který je šetrný k vašim očím před spaním

JE AVRORA PRO VÁS?
• Máte potíže s usínáním nebo spánkem?
• Budíte se unavení nebo omámení?
• Chrápete nebo chcete vědět, jak spíte?
• Chcete klidnější večerní rutinu?
Pokud ano, Avrora vám může pomoci vybudovat si lepší spánkové návyky, jednu noc po druhé.

AVRORA PREMIUM
Avrora nabízí automaticky se obnovující předplatné, které odemkne všechny zvuky, příběhy, meditace, funkce sledování spánku a další. Platba se účtuje na váš účet Google Play. Předplatné se obnovuje automaticky, pokud není zrušeno alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období, a můžete je kdykoli spravovat nebo zrušit v Google Play. Pokud je nabízena bezplatná zkušební verze, nebude vám účtován poplatek, dokud neskončí, a můžete ji zrušit před uplynutím této doby.

Aplikace Avrora je určena pro relaxaci a lepší spánkové návyky. Nejedná se o zdravotnický prostředek a není určena k diagnostice ani léčbě žádných zdravotních stavů, včetně spánkové apnoe. Pokud máte přetrvávající problémy se spánkem, poraďte se s lékařem.

Podmínky použití: https://www.avrora.com/terms-of-use
Zásady ochrany osobních údajů: https://www.avrora.com/privacy-policy

Stáhněte si Avroru a začněte si užívat klidnějších nocí a jasnějších rán. 🌙