NutriScan: Calorie & Diet Plan

NutriScan er din AI-kalorietracker og maddagbog: tag et billede af dit måltid, scan kalorier, spor makroer og kulhydrater, og hold dig til din diæt. 150.000+ downloads, 4,6 stjerner.

Sådan hjælper NutriScan:

1. Kalorietælling fra et billede
• Tag et billede af din tallerken, og få signaler om kalorier, protein, kulhydrater, fedt og portioner på få sekunder. Hvert måltid lander i din maddagbog af sig selv, ingen indtastning.

2. En kostplan bygget til dit mål
• NutriScan opbygger en personlig 28-dages madplan til vægttab, muskelopbygning, diabetes, PCOS eller graviditet. Madplanlæggeren holder dit kaloriemål, kalorieunderskud og makroer matchet med din rigtige dag.

3. Monika, din AI-ernæringscoach
• Monika gennemgår dine loggede måltider, registrerer mønstre, viser, hvad der giver din energi eller skader din søvn, og holder dine mål foran dig. Tænk på hende som en AI-diætist i lommen.

Kalorietæller, makrotracker og madscanner i én app:
• AI-måltidsscanner: Appen genkender retter, estimerer portioner og omdanner hver tallerken til kalorier, protein, kulhydrater, fedt og andre næringsstoffer.
• Madtracker uden indtastning: fotos, stemmenotater, skabeloner, gentagne måltider og AI-forslag gør det hurtigt at registrere måltider.
• Makrotæller og kulhydrattracker: Indstil dine egne protein-, kulhydrat- og fedtmål for lavkulhydrat, keto, højprotein eller en afbalanceret kost.
• Måltidsplanlægning til det virkelige liv: Kopier måltider, planlæg gentagelser og juster næringsstofmål, så planen stadig fungerer på travle dage.
• Indbygget periodisk faste: 14:10, 16:8, 18:6, 20:4 eller et brugerdefineret vindue. Timeren, stregerne og NutriBites knytter fastetimer tilbage til dine makroer.
• Vandsporing: Et tryk tilføjer et glas fra startskærmen med et dagligt mål indstillet ud fra din vægt og et ugentligt gennemsnit.
• Vægttracker og tendenser: kalorier, makroer, vand og vægt over tid, udover skridt og søvn fra Apple Health.

• Måltidspåmindelser i din tidsplan: måltider, vand og kosttilskud fra morgenmad til sengetid, med det interval du vælger.

Fri tilstand holder påmindelser, grundlæggende opsummeringer og måltidsloggen aktiv, så du kan prøve kaloriesporing, før du låser op for mere.

Hvad gør NutriScan anderledes:
NutriScan samler fotoscanneren, kalorietælleren, maddagbogen, måltidsplanlæggeren og AI-coaching i ét enkelt dagligt flow. Du ser ikke kun tal. Du lærer, hvorfor et måltid passer til dit mål eller ikke.

Metoden:
Det kræver mindre indsats at registrere måltider via foto end manuel indtastning, så maddagbogen rent faktisk holder. NutriScan trækker på over 2 millioner retter for hurtigere estimater og klarere rådgivning.

Hvem NutriScan er til:

• Vægttab: Hold dit kalorieunderskud, spor din vægt og følg en diæt bygget på de måltider, du rent faktisk spiser, ikke på borde.

• Muskelopbygning: Protein og kalorier under kontrol, med en måltidsplan formet omkring din træning.
• Diabetes: Kulhydrattælling, hvert måltid registreret, tendenser der er lette at aflæse.

• PCOS og graviditet: Planer der tager højde for næringsstoffer, mæthed og din rutine.

Start med en 7-dages gratis prøveperiode. Den inkluderer AI-coaching, måltidsfunktioner og sporing af mikronæringsstoffer.

Download NutriScan: Ernæringsappen med en AI-kalorietæller, fotomadscanner, makrotracker, maddagbog og personlig coach, der hjælper dig med at spise godt og styre din vægt.

ANSVARSFRASKRIVELSE: Konsulter en læge ud over at bruge denne app, før du træffer medicinske beslutninger.

Brugsbetingelser: https://nutriscan.app/terms-of-use
Privatlivspolitik: https://nutriscan.app/privacy-policy
Slutbrugerlicensaftale: https://nutriscan.app/eula

Spørgsmål? Send en e-mail til support@nutriscan.app