Routine Planner, Habit Tracker

⚡ Lülita oma tegevused sisse – Routinery abil
Sa tead, mida teha. Raske osa on tegelikult alustamine.

Routinery on sinu harjumuste jälgija, rutiinide planeerija ja meeldetuletuste rakendus – loodud inimestele, kellel on raskusi alustamise, keskendumise ja järjepidevusega. Olenemata sellest, kas sul on ADHD või sul on lihtsalt raskusi järjepidevusega, on see süsteem, mis toimib.

🧠 Loodud ADHD ja keskendumisraskuste ümber
ADHD ei tähenda, et sa oled laisk – see tähendab, et su aju vajab õiget struktuuri. Rutiin asendab tahtejõu süsteemiga, mis hoiab sind õigel teel.

Ei saa alustada → sinu meeldetuletuste rakendus käivitub õigel hetkel, taimeriga, mis annab sulle selge koha alustamiseks
Kaotad ajataju → iga samm sinu päevakavas töötab taimeril, nii et tunned, kuidas aeg möödub
Fookus langeb kiiresti → Pomodoro-stiilis rutiinid sinu harjumuste jälgijas hoiavad sessioonid lühikesed ja hallatavad
Oled liiga suurest hulgast ülekoormatud → sinu rutiinide planeerija jagab kõik väikesteks, ilmselgeteks järgmisteks sammudeks

Ametlikult mitte meditsiiniline tööriist – aga loodud ADHD väljakutseid silmas pidades.

🎯 Sinu kõik-ühes rutiinirakendus
📋 Harjumuste jälgija ja eesmärkide jälgija – koosta igapäevane kontrollnimekiri, jälgi edusamme ja näe reaalset edu aja jooksul
🗓 Planeerija ja ajakava planeerija – struktureeri oma päev paindliku rutiiniplaneerijaga, mis kohandub, kui elu läheb segaseks
⏰ Meeldetuletuste rakendus – saa igapäevaste meeldetuletustega tagasi õigele teele, et sa ei kaotaks kunagi oma kohta
⏱ Aja jälgija ja rutiini jälgija – tea täpselt, kuhu su aeg läheb, ja hoia oma harjumuste jälgimise jada elus

🔍 Kasutusvalmis rutiinid
🌞 Hommikurutiini planeerija · 🌙 ADHD öine rahu
🎯 ADHD keskendumisvõime tomatikaste · 💪 Treeningharjumuste jälgija
🧘 ADHD enesehoolduse rutiini planeerija · 🧹 Päevane lähtestamine · 🎒 Koolipäeva planeerija

📲 Laadi alla Routinery – sinu harjumuste jälgija, planeerija ja meeldetuletus. Kõik ühes.
Küsimused või tagasiside?
Võta meiega ühendust aadressil hello@routinery.app