Juhendatud hüpnoosi abil tehke ruumi soovimatu harjumuse ees peatumiseks. Mõelge olukordadele, mis kutsuvad esile tuttavat käitumist, ja kujutage ette, et annate endale rohkem aega reageerimise viisi valimiseks.
Halbadest harjumustest vabanemise hüpnoos pakub ühte audioseanssi, mis palub teil meelde tuletada ühe harjumuse. Juhend kasutab kujundeid, lühikest loendust ja sõrmežeste, et uurida selle harjumuse edasilükkamise ideed, mitte tavapärase impulsi järgimist.
Kasutage seda, kui soovite oma igapäevases rutiinis halbadest harjumustest vabaneda ja veeta aega nende käivitajate üle mõtisklemiseks. Seanss on mõeldud isiklikuks mõtiskluseks ja harjutamiseks; sõltuvuse või kompulsiivse käitumise mured vajavad asjakohast professionaalset tuge.
OMADUSED
- Üks juhendatud heliseanss enesehüpnoosirutiini jaoks
- Juhendatud mõtisklus ühe harjumuse ja seda esilekutsuvate olukordade üle
- Soovimatu vastuse peatamisega seotud loendus ja žest
- Rahulik taustamuusika ja loodushelid
- Heli kuulamine võrguühenduseta pärast rakenduse allalaadimist
Ühekordse avamisega on saadaval kuulamisseaded:
- Valikuline hüpnootiline võimendaja binauralrütmidega
- Eraldi helitugevuse regulaatorid hääle, tausta ja hüpnootilise võimendaja jaoks
- Funktsiooni „Äratus lõpus” saab uneaja kuulamiseks keelata
- Seansi kordused või tsüklid
- Taustahelide jätkamine pärast hääleseansi lõppu
Enne kuulamist vali igapäevane harjumus, mille kallal soovid töötada. Hiljem saad seansi ajal uuritud pausi meenutada, kui märkad tuttavat päästikut. Lähene sellele kui võimalusele harjutada, ootamata automaatset muutust.
Rakendust saab tasuta proovida vaikesätetega kuulamisseadetega. Ühekordne rakendusesisene ost avab nende sätete muudatused. Igal Surf City Appsi hüpnoosirakendusel on oma ost; oste ei saa jagada erinevate rakenduste vahel.
SURF CITY RAKENDUSTE KOHTA
Surf City rakendused loovad helirakendusi rahu, puhkuse, keskendumise, enesekindluse ja igapäevaste harjumuste jaoks. See rakendus keskendub harjumuste teadlikkusele, igapäevastele päästikutele ja pausi harjutamisele enne vastamist.
Valige vaikne koht, kus saate kuulata turvaliselt ja segamatult. Ärge kasutage seda rakendust autojuhtimise, masinate käsitsemise või muude toimingute ajal, mis nõuavad teie täielikku tähelepanu.
VÕTKE ÜHENDUST TOEGA
http://support.surfcityapps.com
KASUTUSTINGIMUSED
http://surfcityapps.com/terms
VIITED
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
LAHENDUSKLAUSEL
Tulemused ei ole kliiniliselt tõestatud. See rakendus on mõeldud hariduslikuks ja üldiseks heaoluks. See ei ole meditsiiniseade ega ole mõeldud ühegi meditsiinilise seisundi diagnoosimiseks, raviks, leevendamiseks ega ennetamiseks. Sisu ei asenda professionaalset meditsiinilist nõu, diagnoosimist ega ravi. Meditsiiniliste probleemide korral pidage nõu kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga. Enne selle rakenduse kasutamist pidage nõu oma arstiga, kui teil on südamehaigus, meeleoluhäire, epilepsia või psühhiaatriline või neuroloogiline seisund.
Toeta oma eesmärki halbadest harjumustest loobuda juhendatud enesehüpnoosi ja refleksiooni abil.
Värskendatud:
16. sept 2026