#1 indar entrenamendurako aplikazioa. JEFIT entrenamendu jarraitzaile bikaina da zure pisu entrenamendua planifikatzeko, entrenamenduak erregistratzeko eta ariketaren aurrerapena jarraitzeko.
Zure pisuak eta errepikapenak jarraitzeko gimnasioko erregistro sinple bat nahi baduzu, edo hurrengoan zer altxatu behar duzun zehazki esaten dizun adimen artifizialak gidatutako errutina adimendun bat nahi baduzu, JEFITek zure fitness bidaia errazten du, inolako asmakizunik gabe. Batu zaitez 12 milioi pertsona baino gehiagori JEFITekin modu adimentsuagoan entrenatzen — Androiderako eraikitako doako entrenamendu jarraitzailea, gimnasioko erregistroa eta indar entrenamendu planifikatzailea.
ERABILTZAILEEK DIONEZ
“Oso lagungarria gimnasiorako. Iradokizun onak ematen ditu eta erraz erregistratzen eta aurrerapena ikusten laguntzen du. Egutegiaren ikuspegiak aurreko egunetan zer egin duzun ikustea errazten du. Aurrera begira beti erabiliko dut jarraitzaile bat.” – Stuart Norris
“Oso aplikazio erabilgarria. Errutina programa sor dezakezu, gogoratu azken aldian altxatu dituzun pisuak…” – ammarimohamed
“Aplikazioa oso fidagarria da. 6 urte baino gehiago daramat erabiltzen. Iradokizunak erabiliz eta aplikazio honetan txertatutako formulario zehatza jarraituz, aurrerapen handiak egin ditut gantza murrizteko eta muskuluak eraikitzeko” – Amarprit Dhaliwal
“Bilatzen ari nintzena da, hain zuzen ere. Erabiltzeko erraza. Datuen sarrera zehatza posible da, gehiegi konplikatu gabe.” – VeerleC01
EZAUGARRI NAGUSIAK
ERREGISTRO INTELIGENTEA ETA ENTRENAMENDU-PLANGILEA
• Erregistratu zure entrenamendua interfaze intuitibo, erabilerraz eta erabilerraz batekin
• 1.400 ariketa baino gehiagoko liburutegia, HD bideo-argibideekin eta animazioekin, zure forma lortzen laguntzeko
• Sortu zure entrenamendu pertsonalizatuak, ariketak eta gimnasioko errutina pertsonalizatuak
• Taldekatu ariketak supermultzoetan, eta ezarri atseden-tenporizadore pertsonalizatua, kronometroa edo atzerako kontaketa edozein ariketarako
• Etiketa multzoak berotze, lan, jaitsiera edo porrot gisa
• Deskargatu eta jarraitu barneratutako bodybuilding programak, fitness zatiketak eta indar errutinak
• Gehitu oharrak eta aurrerapen argazkiak edozein entrenamenduri
• Hasi berehalako entrenamendu bat edonon — ezarri zure denbora, ekipamendua eta muskulu-fokua, gimnasio finkorik behar ez den bitartean
PLAN EGOKITZAILE PERTSONALIZATUA ETA GAIN-KARGA PROGRESIBOA
• Plan Egokitzailea: zure helburuaren, mailaren eta ekipamenduaren inguruan eraikitako entrenamendu-plan pertsonalizatua — IAk bultzatuta eta mesozikloaren eta gainkarga progresiboaren zientziak babestuta, beraz, jarraitu besterik ez duzu egin behar, asmatu gabe, bitartean Astero egokitzen da aurrera egin ahala
• Adimen artifizialak bultzatutako gainkarga progresiboko sistema integratua: JEFITen adimen artifizial adimendunak zure aurreko entrenamendu erregistroak aztertzen ditu hurrengoan zein pisu eta errepikapen altxatu behar dituzun iradokitzeko.
ANALISI SAKONA ETA AURRERAPENEN JARRAIPENA
• Jarrai ezazu zure aurrerapena bolumenaren, muskulu-fokuaren, muskulu bakoitzeko asteroko serieen eta mugimendu-balantzearen grafiko argiekin
• Lortu Errepikapen Bateko Max (1RM) kalkulu automatikoa ariketa bakoitzerako zure indarraren hazkundea bistaratzeko
• Zure entrenamenduaren muskulu-mapa zehatza – ikusi zein muskulutan ari zaren zentratzen
• Ikusi muskuluak berreskuratzeko taula bat – zein muskulu dauden entrenatzeko prest eta zeinek behar duten oraindik atseden erabakitzen du
• Jarrai ezazu gorputzaren pisua, gorputzeko gantza eta neurriak – gerria, bularra, besoak, hankak eta gehiago
ERLOJU INTELIGENTEAREN ETA ANDROID INTEGRAZIOA
• Sinkronizatu zure gimnasioko entrenamendua JEFIT eta zure Wear OS erloju adimendunaren artean
• Jarrai ezazu zure bihotz-maiztasuna, serieak eta erretako kaloriak eskumuturretik zuzenean entrenatzen duzun bitartean
• Gehitu hasierako pantailako widget bat gaurko programatutako entrenamendu-zatian zuzenean sartzeko
JEFIT ELITE
Eguneratu JEFIT Elite-ra zure emaitzak bizkortzeko diseinatutako gure entrenamendu-tresna indartsuenak eta zientzian oinarrituak desblokeatzeko:
• AI Entrenatzaile Egokitzailea
• Analisiaren Kontrol-panela Premium
• Errutina Liburutegi Elite
• Entrenamendu Tresna Profesionalak
PREZIOAK ETA HARPIDETZAREN XEHETASUNAK:
• Hilero: 12,99 $ / hilean
• Urtero: 69,99 $ / urtean (% 55 baino gehiago aurreztu)
Erosketa unean Google Play kontuan kobratuko da. Harpidetzak automatikoki berritzen dira, uneko epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez badira. Kudeatu edo desaktibatu berritze automatikoa edozein unetan Google Play ezarpenetan.
BALDINTZAK ETA PRIBATUTASUNA:
https://www.jefit.com/terms-of-use/
https://www.jefit.com/privacy-policy/
Deskargatu JEFIT gaur zure aurrerapena jarraitzen hasteko eta zure fitness helburuak gainditzeko!
Webgunea: www.jefit.com
Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/
Laguntza: support@jefit.com
Planifikatu eta jarraitu gimnasioko entrenamenduak. Sinkronizatu errutinak eta eraiki muskuluak indar erregistroko tresnekin.
Azken eguneratzea
2026(e)ko urr. 27(a)