Pelvra Stretch Cards یک برنامه ساده برای افرادی است که میخواهند یک برنامه کششی روزانه ساختارمند بدون دردسرهای اشتراک، حساب کاربری یا تنظیمات پیچیده داشته باشند.
این برنامه با استفاده از کارتهای تمرینی بزرگ و خوانا، شما را در مجموعهای از حرکات کششی راهنمایی میکند. هر کارت دستورالعملهای واضحی برای هر حرکت نشان میدهد و یک تایمر شمارش معکوس داخلی دقیقاً به شما میگوید که چه مدت باید آن را نگه دارید. وقتی زمان تمام شد، به طور خودکار به کارت بعدی میروید.
همه چیز روی دستگاه شما اجرا میشود. نیازی به اتصال به اینترنت نیست، نیازی به ایجاد حساب کاربری نیست و هیچ دادهای از تلفن شما خارج نمیشود. فقط برنامه را باز کنید و حرکات کششی انجام دهید.
ویژگیهای کلیدی:
- کارتهای تمرینی گام به گام با دستورالعملهای هر حرکت
- تایمر شمارش معکوس برای هر کارت با نشانگر پیشرفت بصری
- انتقال روان بین حرکات
- ردیابی پیشرفت جلسه، بنابراین همیشه میدانید که در کجای برنامه هستید
- تنظیمات قابل تنظیم: بخش شروع پیشفرض، روز اول هفته، قالب تاریخ، ترتیب مرتبسازی و حالت مشاهده
صفحه اصلی شبکهای از کارتهای بخش بزرگ را نشان میدهد - روی هر کدام ضربه بزنید تا مستقیماً به آن بخش از برنامه خود بروید. بدون تب، بدون منوی کناری، فقط محتوایی که نیاز دارید.
Pelvra Stretch Cards رایگان و بدون خرید درون برنامهای است. تمام دادههای جلسه به صورت محلی روی دستگاه شما باقی میماند.
تمرینات کششی هدایتشده با کارتهای گامبهگام و تایمر شمارش معکوس.
تاریخ بهروزرسانی
۱۳ شهریور ۱۴۰۵