با Zenify، یک تایمر دایرهای بصری که بازخورد لمسی ملایمی برای هدایت تمرین شما ارائه میدهد، ذهنآگاهی روزانه خود را افزایش دهید. این برنامه بدون حواسپرتی که برای سادگی طراحی شده است، به شما کمک میکند تا یک روال مدیتیشن مداوم ایجاد و حفظ کنید.
ویژگیهای کلیدی شامل جلسات قابل تنظیم از ۱ تا ۶۰ دقیقه، هشدارهای فاصله برای تکنیکهای تنفس و الگوهای لرزش ملایم برای مراحل مختلف است. یک حلقه پیشرفت دایرهای تمیز، زمان باقی مانده را در یک نگاه نشان میدهد. همچنین میتوانید پیشرفت خود را در طول زمان با ردیابی داخلی و سابقه دقیق جلسه کنترل کنید.
حریم خصوصی کاملاً رعایت میشود: نیازی به ثبت نام یا حساب کاربری نیست و تمام دادهها به طور ایمن در دستگاه شما باقی میمانند. چه تمرکز شما روی تنفس درمانی، اسکن بدن یا مدیتیشن سنتی باشد، این برنامه پشتیبانی آرام مورد نیاز برای عمیقتر کردن جلسات شما را ارائه میدهد. همین امروز با یک همراه قابل اعتماد و سرراست، شروع به ایجاد عادات ذهنآگاهی خود کنید.
تایمر مدیتیشن دایرهای برای جلسات ذهنآگاهی و تنفس
تاریخ بهروزرسانی
۱۸ شهریور ۱۴۰۵