Migraine & Headache Tracker

وقتی میگرن شروع می‌شود، آخرین چیزی که می‌خواهید پر کردن فرم است. این دفترچه خاطرات، حمله را با سه ضربه ثبت می‌کند: آن را باز کنید، شدت را تنظیم کنید، ذخیره کنید. هر چیز دیگری اختیاری است و می‌تواند تا زمانی که حالتان بهتر شود، صبر کنید.

مهم است که برای لحظه ساخته شده است
- صفحه نمایش‌های تاریک و کم‌نور، زیرا حساسیت به نور بخشی از مشکل است
- کنترل‌های بزرگ یک دستی که می‌توانید با چشمان نیمه بسته به آنها ضربه بزنید
- هیچ چیز اختیاری هرگز مانع ذخیره نمی‌شود. حمله‌ای با زمان و شدت، یک رکورد کامل است

دفتر خاطراتی که پزشک شما واقعاً می‌تواند از آن استفاده کند
یک PDF ایجاد کنید که ۹۰ روز گذشته را پوشش دهد: روزهای سردرد در ماه، تعداد حملات، میانگین و بدترین شدت، مدت زمان حملات، روزهای مصرف دارو بر اساس کلاس و محرک‌هایی که اغلب ثبت کرده‌اید. آن را در قرار ملاقات خود تحویل دهید یا از طریق ایمیل ارسال کنید.

بررسی روزانه
یک بار در روز برنامه می‌پرسد که آیا سردرد داشته‌اید یا خیر. با یک ضربه به آن پاسخ داده می‌شود. روزهای بدون سردرد نیز ثبت می‌شوند و مهم هستند: بدون آنها هیچ رقم صادقانه‌ای از «روزهای سردرد در ماه» وجود ندارد، که در واقع همان عددی است که متخصصان مغز و اعصاب درخواست می‌کنند.

ببینید روزهای شما چه وجه اشتراکی دارند
روزهای معمولی و همچنین روزهای بد را علامت بزنید: تمرین، الکل، خواب کم، استرس زیاد، نخوردن وعده غذایی، سفر. از آنجا که این روزها چه سردردی رخ دهد و چه ندهد، ثبت می‌شوند، مقایسه‌ها معنایی دارند. برچسب‌گذاری محرک‌ها فقط پس از حمله به شما می‌گوید که از قبل چه چیزی را حدس زده‌اید.

ردیابی چرخه، در صورت تمایل
آن را روشن کنید تا تاریخ شروع پریود را علامت بزنید و ببینید چند حمله شما در بازه زمانی دو روز قبل تا سه روز بعد شروع شده است. فقط تاریخ شروع. هیچ پیش‌بینی، هیچ ویژگی باروری وجود ندارد و هیچ چیز دستگاه شما را ترک نمی‌کند.

به روزهای مصرف دارو توجه داشته باشید
این برنامه روزهایی را که در 30 روز گذشته داروهای حاد مصرف کرده‌اید، می‌شمارد و تعداد آنها را به شما نشان می‌دهد. استفاده مکرر از مسکن‌ها و تریپتان‌ها می‌تواند به خودی خود در ایجاد سردرد نقش داشته باشد و ارزش دارد که این موضوع را با پزشک خود مطرح کنید. داروهای پیشگیرانه روزانه هرگز در اینجا شمرده نمی‌شوند، زیرا نکته اصلی مصرف روزانه آنهاست.

آنچه می‌توانید ثبت کنید
- شدت از ۱ تا ۱۰
- زمان شروع و پایان، با مدت زمان محاسبه شده برای شما
- محل درد: یک طرف، هر دو طرف، پیشانی، پشت سر، پشت چشم، گردن
- علائم: حالت تهوع، استفراغ، هاله، حساسیت به نور، صدا یا بو، سرگیجه، سفتی گردن
- عوامل محرک، از جمله محرک‌های متن آزاد خودتان
- داروهای مصرفی و آنچه تسکین‌دهنده بوده است

طراحی خصوصی
بدون حساب، بدون ثبت نام، بدون فضای ابری. دفتر خاطرات شما روی دستگاه شما باقی می‌ماند و هرگز آپلود نمی‌شود. به همین دلیل است که چیزی برای نشت وجود ندارد.

رایگان و پریمیوم
ثبت اطلاعات، بررسی روزانه، فاکتورهای روزانه و پیشخوان روز دارو رایگان هستند. پریمیوم سابقه کامل شما را بیش از ۶۰ روز، گزارش پزشک PDF و خروجی CSV باز می‌کند.

این برنامه یک دفتر خاطرات و یک رکورد است. این یک دستگاه پزشکی نیست و هیچ بیماری را تشخیص، درمان یا پیشگیری نمی‌کند. همیشه در مورد علائم و داروهای خود با پزشک صحبت کنید.

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
شرایط استفاده: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
پشتیبانی: contacts@trifoiltrailblazer.com