NutriScan: Calorie & Diet Plan

NutriScan on tekoälypohjainen kalorien seuranta- ja ruokapäiväkirjasi: ota kuva ateriastasi, skannaa kalorit, seuraa makroravintoaineita ja hiilihydraatteja ja pysy ruokavaliossasi. Yli 150 000 latausta, 4,6 tähteä.

Kuinka NutriScan auttaa:

1. Kalorien laskeminen kuvasta
• Ota kuva lautasestasi ja saat kalorit, proteiinit, hiilihydraatit, rasvat ja annostiedot sekunneissa. Jokainen ateria päätyy ruokapäiväkirjaasi erikseen, ei kirjoittamista.

2. Tavoitteeseesi räätälöity ruokavaliosuunnitelma
• NutriScan rakentaa henkilökohtaisen 28 päivän ateriasuunnitelman painonpudotukseen, lihasmassan kasvattamiseen, diabetekseen, PCOS:iin tai raskauteen. Ateriasuunnittelija pitää kaloritavoitteesi, kalorivajeesi ja makroravintoaineet vastaamassa todellista päivääsi.

3. Monika, tekoälypohjainen ravitsemusvalmentajasi
• Monika tarkastelee kirjattuja aterioitasi, havaitsee kaavoja, näyttää, mikä antaa energiaa tai haittaa untasi, ja pitää tavoitteesi mielessäsi. Ajattele häntä taskussasi olevana tekoälyravitsemusterapeuttina.

Kalorilaskuri, makroseuranta ja ruoanskanneri yhdessä sovelluksessa:
• Tekoälyllä toimiva ateriaskanneri: sovellus tunnistaa ruoat, arvioi annokset ja muuntaa jokaisen lautasen kaloreiksi, proteiineiksi, hiilihydraateiksi, rasvaksi ja muiksi ravintoaineiksi.
• Ruokaseuranta ilman kirjoittamista: valokuvat, äänimuistiinpanot, mallit, toistuvat ateriat ja tekoälyn ehdotukset tekevät aterioiden kirjaamisesta nopeaa.
• Makrolaskuri ja hiilihydraattiseuranta: aseta omat proteiini-, hiilihydraatti- ja rasvatavoitteesi vähähiilihydraattiselle, ketogeeniselle, runsasproteiiniselle tai tasapainoiselle ruokavaliolle.
• Ateriasuunnittelu tosielämään: kopioi aterioita, ajoita toistoja ja säädä ravintoainetavoitteita, jotta suunnitelma toimii myös kiireisinä päivinä.
• Sisäänrakennettu pätkäpaasto: 14:10, 16:8, 18:6, 20:4 tai mukautettu ikkuna. Ajastin, viivat ja NutriBites sitovat paastotunnit makroihisi.
• Vedenkulutuksen seuranta: yksi napautus lisää lasin aloitusnäytöltä, ja päivittäinen tavoite on asetettu painosi ja viikoittaisen keskiarvon perusteella. • Painonseuranta ja trendit: kalorit, makrot, vesi ja paino ajan kuluessa Apple Healthin askelten ja unen vieressä.

• Ateriamuistutukset aikataulussasi: ateriat, vesi ja lisäravinteet aamiaisesta nukkumaanmenoon valitsemallasi aikavälillä.

Vapaa tila pitää muistutukset, perusyhteenvedot ja aterialokin aktiivisina, joten voit kokeilla kalorien seurantaa ennen kuin avaat lisää.

Mikä tekee NutriScanista erilaisen:

NutriScan yhdistää valokuvaskannerin, kalorilaskurin, ruokapäiväkirjan, ateriasuunnittelijan ja tekoälyvalmennuksen yhdeksi yksinkertaiseksi päivittäiseksi työnkuluksi. Et näe vain numeroita. Opit, miksi ateria sopii tavoitteeseesi tai ei.

Menetelmä:
Aterioiden kirjaaminen valokuvan mukaan on vähemmän vaivaa kuin manuaalinen syöttö, joten ruokapäiväkirja todella kestää. NutriScan hyödyntää yli 2 miljoonaa ruokalajia nopeampien arvioiden ja selkeämpien neuvojen saamiseksi.

Kenelle NutriScan on tarkoitettu:

• Painonpudotus: pidä kalorivajeesi kurissa, seuraa painoasi ja noudata ruokavaliota, joka perustuu todella syömiisi aterioihin, ei pöytätietoihin.

• Lihasmassan kasvattaminen: proteiini ja kalorit hallinnassa, ateriasuunnitelma on muokattu harjoittelusi mukaan. • Diabetes: hiilihydraattien laskeminen, jokaisen aterian kirjaaminen, helposti luettavat trendit.

• PCOS ja raskaus: suunnitelmat, jotka ottavat huomioon ravintoaineet, kylläisyyden tunteen ja rutiinisi.

Aloita 7 päivän ilmaisella kokeilujaksolla. Se sisältää tekoälyvalmennusta, ateriaominaisuuksia ja mikroravintoaineiden seurantaa.

Lataa NutriScan: ravitsemussovellus, jossa on tekoälyllä toimiva kalorilaskuri, valokuvaruokaskanneri, makroseuranta, ruokapäiväkirja ja henkilökohtainen valmentaja, joka auttaa sinua syömään hyvin ja hallitsemaan painoasi.

VASTUUVAPAUSLAUSEKE: Keskustele lääkärin kanssa sovelluksen käytön lisäksi ennen lääketieteellisten päätösten tekemistä.

Käyttöehdot: https://nutriscan.app/terms-of-use
Tietosuojakäytäntö: https://nutriscan.app/privacy-policy
Loppukäyttäjän lisenssisopimus: https://nutriscan.app/eula

Kysymyksiä? Lähetä sähköpostia osoitteeseen support@nutriscan.app