Routine Planner, Habit Tracker

⚡ Käynnistä toimintasi – Routinery-sovelluksella
Tiedät mitä tehdä. Vaikein osuus on itse asiassa aloittaminen.

Routinery on tapojesi seuranta-, rutiinisuunnittelija- ja muistutussovelluksesi – suunniteltu ihmisille, joilla on vaikeuksia aloittaa, pysyä keskittyneenä ja pysyä mukana. Olitpa sitten ADHD-oireinen tai sinulla on yksinkertaisesti vaikeuksia johdonmukaisuuden kanssa, tämä järjestelmä toimii.

🧠 Suunniteltu ADHD:n ja keskittymishaasteiden ympärille
ADHD ei tarkoita, että olet laiska – se tarkoittaa, että aivosi tarvitsevat oikean rakenteen. Rutiinit korvaavat tahdonvoiman järjestelmällä, joka pitää sinut raiteillasi.

Et pääse alkuun → muistutussovelluksesi käynnistyy oikeaan aikaan, ja ajastin antaa sinulle selkeän paikan aloittaa
Kadotat ajantajun → jokainen vaihe päivittäisessä aikataulussasi toimii ajastimella, joten tunnet ajan kuluvan
Keskittymiskykysi heikkenee nopeasti → Pomodoro-tyyliset rutiinit tapojesi seurantasovelluksessa pitävät istunnot lyhyinä ja hallittavina
Ylikuormittunut liikaan → rutiinisuunnittelijasi jakaa kaiken pieniin, ilmeisiin seuraaviin vaiheisiin

Ei virallisesti lääketieteellinen työkalu – mutta suunniteltu ADHD-haasteita silmällä pitäen.

🎯 Kaikki yhdessä -rutiinisovelluksesi
📋 Tapa-seuranta ja tavoitteiden seuranta — luo päivittäinen tarkistuslista, seuraa edistymistä ja näe todellista edistymistä ajan kuluessa
🗓 Suunnittelija ja aikataulusuunnittelija — rakenna päiväsi joustavalla rutiinisuunnittelijalla, joka mukautuu, kun elämä sotkee
⏰ Muistutussovellus — palaa takaisin raiteilleen päivittäisten muistutusten avulla, jotta et koskaan eksy
⏱ Ajanseuranta ja rutiiniseuranta — tiedä tarkalleen, mihin aikasi kuluu, ja pidä tapaseurantaputkesi elossa

🔍 Käyttövalmiit rutiinit
🌞 Aamurutiinisuunnittelija · 🌙 ADHD-yön rauhoittuminen
🎯 ADHD-keskittymä Pomodoro · 💪 Treenitapaseuranta
🧘 ADHD-itsehoitorutiinisuunnittelija · 🧹 Päivittäinen nollaus · 🎒 Koulupäivän suunnittelija

📲 Lataa Routinery — tapaseurantasi, suunnittelijasi ja muistutuksesi. Kaikki yhdessä.
Kysymyksiä tai palautetta?
Ota meihin yhteyttä osoitteessa hello@routinery.app