Kerro, miltä sinusta tuntuu. Se kirjataan.
Oirepäiväkirja on oirepäiväkirja huonoille päiville. Pidä nappia pohjassa, kerro, mitä tapahtuu – "päänsärky vasemman silmän takana lounaan jälkeen, otin ibuprofeenia" – ja päästä irti. Sanasi laskeutuvat aikajanalle, joka on litteroitu puhelimeesi. Ei lomakkeita. Ei liukusäätimiä. Ei chatbottia.
YKSI NAPAUTUS PÄIVÄSSÄ
Valitse päiväsi väri: selkeä, poutainen, utuinen, pilvinen tai myrskyisä. Kirjattujen päivien määrä kasvaa jatkuvasti, vaikka jättäisit muutaman väliin.
HUONOT PÄIVÄT OMIN SANOIN
• Pidä nappi pohjassa ja puhu aina, kun jokin muuttuu
• Jokainen muistiinpano laskeutuu yhdelle aikajanalle kellonajan kanssa
• Mitä kokeilit – lääkkeet, lepo, jää, pimeä huone – pidetään erillään
• Nimeä omat oireesi omin sanoin
YKSI SIVU LÄÄKÄRILLESI
Ennen tapaamista saat viimeiset 30 päivää yhdelle sivulle: mitä ilmeni useimmin, pisin oirejaksosi, mitä kokeilit ja kysymykset, jotka haluat kysyä. Tallenna se PDF-tiedostona, tulosta se tai lähetä se sähköpostitse.
VUOTESI, VÄREINÄ
Jokaisesta päivästä tulee yksi neliö. Jaa vuotesi värillisenä tai 100 päivän korttina: vain värejä – ei sanoja, ei päivämääriä, ei mitään yksityistä.
YKSITYINEN SUUNNITTELUN AVULLA
• Äänesi litteroidaan puhelimeesi eikä sitä koskaan tallenneta
• Muistiinpanosi pysyvät laitteellasi
• Ei mainoksia eikä terveystietoja jaeta mainostajien kanssa
Oireloki on henkilökohtainen päiväkirja. Se ei diagnosoi, hoida tai anna lääketieteellisiä neuvoja. Keskustele pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa terveydestäsi.
OIRLOKKI PRO
Rajattomasti äänimuistiinpanoja, yksisivuinen PDF, kuukausittaiset ja virstanpylväskortit sekä ilmanpaine aikajanasi vieressä. Ilmainen tilaus säilyttää päivittäiset värit ja 3 äänimuistiinpanoa viikossa.
Tilaukset uusiutuvat automaattisesti, ellei niitä peruuteta ennen nykyisen kauden päättymistä. Hallinnoi tai peruuta milloin tahansa Google Playssa > Maksut ja tilaukset.
Tietosuoja: https://www.secondearth.io/privacy
Ehdot: https://www.secondearth.io/terms
Odota, puhu, se kirjataan. Yhden sivun oirepäiväkirja lääkärillesi.