SuperMoo: Move More All Day!

moo. Ibig kong sabihin, hello. Isa akong maliit na cartoon na baka na nakatira sa iyong telepono, at ako ang iyong paalala para tumayo. Mayroon akong eksaktong isang pangarap: na bawat oras o higit pa, babangon ka sa upuang iyon at maglakad nang animnapung segundo. Anim na beses sa isang araw, ako ang magiging paalala mo sa masayang paggalaw, kaibigan.

Ayan na. Ayan ang app. Isang paalala para sa paggalaw na may baka para mag-udyok sa iyo.

Galaw nang isa o dalawang minuto kada oras. Ang tahimik na pag-upo buong araw ay nakakasagabal sa iyong katawan, kahit na mag-ehersisyo ka. Maaari kang tumakbo nang mabilis sa umaga at gumugol pa rin ng siyam na oras na nakatiklop sa isang upuan. Ang isang laging nakaupong araw ay isang laging nakaupong araw. Hindi nandito si moo para palitan ang iyong pag-eehersisyo. Nandito si moo para sa natitirang siyam na oras, na may mga pag-uunat sa mesa, pag-reset ng postura, pahinga ng mata at isang minutong pahinga sa paggalaw.

Mayroon din akong kaaway. Ngayon kakausapin ka ng aking mga tao. Narito sila:

Kalaban ni moo si dracu-moo, isang maliit na bakang bampira na gusto ang kabaligtaran. Gusto ni Dracu-moo na tuluyan kang mapaupo sa upuang iyon, komportable, tahimik, at unti-unting nagiging muwebles. Sa tuwing mag-mooove ka, medyo nawawalan ng sigla si Dracu-moo. Nakakatuwa talaga. Ito rin, kahit papaano, ang eksaktong pagtulak na kailangan mo.

At maaari ka nang mag-moove kahit saan ngayon. Ang Invisimooves ay labimpitong mooves para sa isang meeting, bus, open plan office: pagpisil ng grip, pagkulot ng daliri sa paa, pag-reset ng postura. Walang nag-o-orasan kahit isa. Ang Equipmoo ay labindalawang mooves para sa treadmill, rower, exercise bike o elliptical na naging clothes rail.

PAANO ITO GUMAGANA
Pumili ng ilang mooves, o hayaan si Moo na pumili para sa iyo. Magpapadala si Moo ng paalala sa paggalaw. Magta-tap ka nang isang beses, tatakbo ang animnapung segundong timer, tatayo ka at mag-iinat o maglalakad o magpapagalaw, at mapupuno ang isang pod. Anim na pod at araw na ng SuperMoo. Iyon ang buong loop, at libre ito.

ANG MAKUKUHA MO, LIBRE
- 6 na paalala sa paggalaw na may tamang oras sa isang araw. Tumayo, mag-unat, maglakad, gumalaw, sumayaw
- 149 na galaw sa labing-anim na kahon: mga ehersisyo sa mesa, banayad na pag-unat para sa naninigas na leeg at naninigas na balakang, pilates, mapaglarong pag-uugali, paglalaro ng alagang hayop at marami pang iba. Mag-browse o maghanap
- Invisimooves, para sa paggalaw sa isang pulong o sa isang bus nang walang nakakapansin
- Equipmoo, para sa treadmill, rower, exercise bike o elliptical na pagmamay-ari mo na
- Focus Moo, isang pomodoro style deep work timer, libre sa 25 minutong bloke at 4 na round, kung saan ang bawat pahinga ay isang tunay na isang minutong pahinga sa paggalaw
- Isang home screen widget na nagpapakita ng iyong mga pod at ang iyong susunod na paalala
- Isang malambot na streak na hindi ka kailanman parurusahan para sa isang hindi nagamit na araw
- I-snooze ang moo hangga't gusto mo, mga tahimik na paalala na walang tunog, mga weekend off, at ang moo ay sumusunod sa iyong telepono huwag istorbohin
- Isang sun heads-up: pop sa iyong lungsod at babala ka ng moo kapag mataas ang UV
- SuperMoo sa Wear OS: ang core loop ay libre sa iyong pulso, na may tile at isang komplikasyon din para sa watch face.

ILANG BAGAY NA SINADYA NAMIN
walang account. walang email, walang password, walang "sign in to continue." buksan ito at naghihintay na si moo.

Ang libreng bahagi ay libre talaga. anim na pang-araw-araw na paalala, ang mga selebrasyon, ang widget, focus moo, ang uv heads-up. hindi isang trial, at hindi ito nag-e-expire. kailanman.

Ang pagsasabi kay moo na tumahimik ay libre. palagi. mag-snooze.

walang mga ad, kailanman. Ang reweave ay isang non-profit at ang iyong atensyon ay nasa iyo. Ang SuperMoo ay walang advertising SDK, walang data broker at walang in-app analytics.

GUSTO MO BA NG MAS MADALAS NA MOO?
Anim sa isang araw ang libreng ritmo. kung mas gusto mo ang oras-oras na mga paalala, o isang nudge na kasingdalas ng bawat 30 minuto, premium iyon, kasama ang iyong sariling mga oras at araw ng paalala, mga quiet block para sa meeting na mayroon ka bawat linggo, mas malalaking pang-araw-araw na layunin, mas mahabang mooves, ang iyong buong history, i-tap para mag-log direkta mula sa widget, at si Dracu-moo bilang iyong tagapagsalaysay. Magbayad nang isang beses, o taon-taon, o buwan-buwan. Ang iyong tawag. Pinapanatili nitong libre ang mga paalala para sa lahat at ang misyon ng Reweave ay para sa pondo.

Mabuti para sa mga desk worker, estudyante, developer, manunulat at designer. Mainam para sa mga araw ng WFH, remote work, mahahabang sesyon ng pag-aaral, magkasunod na tawag, at sinumang palaging sinasabihan ng smartwatch na tumayo ay mas gugustuhing utusan ng baka.

Tumayo. Maghintay ng animnapung segundo. Panoorin ang isang maliit na baka na umilaw sa tuwa. Moo lah lah.

Patakaran sa Pagkapribado: https://supermoo.org/privacy
Mga Tuntunin ng Paggamit: https://supermoo.org/terms