Minuteur Contractions & Suivi est un minuteur de contractions à un bouton : appuyez quand une contraction commence, appuyez quand elle se termine, et l'application fait le calcul pour vous — sa durée, l'écart avec la précédente, et si votre rythme dit qu'il est temps de partir. Toutes les fonctions nécessitent un abonnement ou un achat unique.
L'heure où vos contractions deviennent sérieuses n'est pas l'heure de faire du calcul mental sur un bout de papier. Un gros bouton, un résumé clair de la dernière heure, et une alerte honnête dès que votre rythme correspond à la règle qu'on vous a donnée — 5-1-1, 4-1-1 ou 3-1-1, selon ce qu'utilise votre hôpital, votre maison de naissance ou votre sage-femme. Pas de publicité. Pas de compte. Rien à configurer pendant que vous respirez la contraction suivante.
FONCTIONNALITÉS :
• Un seul bouton pour tout : appuyez pour démarrer une contraction, appuyez pour l'arrêter
• Durée, fréquence et nombre calculés pour vous, mis à jour en direct
• Votre dernière heure en un coup d'œil : nombre, durée moyenne, écart moyen
• Alerte « il est temps de partir » dès que la règle choisie est atteinte — 5-1-1, 4-1-1 ou 3-1-1
• Conseil adapté à votre lieu d'accouchement : hôpital, maison de naissance ou domicile — l'application vous dit alors d'appeler votre sage-femme
• Avant 37 semaines, l'application dit d'appeler maintenant plutôt que d'attendre une règle
• Vérification en douceur si une contraction dure bien trop longtemps — ignorez-la, gardez-la, ou fixez vous-même l'heure de fin
• Annulez le dernier arrêt, modifiez ou supprimez une contraction, ajoutez-en une chronométrée à la main
• Graphique des minutes entre contractions, pour voir un rythme qui se resserre, sans le deviner
• Intensité optionnelle par contraction : légère, modérée ou forte
• Partagez un journal de contractions en PDF avec votre médecin, votre sage-femme ou la maternité
• Exportez les horodatages bruts en CSV pour vos propres archives
• Liste de valise de maternité prête à l'emploi, répartie en documents pour vous, bébé et votre partenaire
• Ajoutez, renommez ou supprimez n'importe quel élément ; la liste est la vôtre
• Rappel hebdomadaire optionnel jusqu'à ce que la valise soit prête, puis il s'arrête
• Gardez l'écran allumé pendant le chronométrage, pour que le téléphone ne se verrouille pas mi-contraction
• Apparence claire et nuit, car tout ça se passe surtout à 3 heures du matin
• Tout reste sur votre téléphone — pas de compte, pas d'inscription, et vous pouvez supprimer chaque contraction en un geste
• Aucune publicité, nulle part
Chronométrez vos contractions, observez le rythme s'installer, et partez pour l'hôpital en sachant exactement à quoi ressemblait votre dernière heure.
Cette application n'est pas un dispositif médical. Elle ne peut pas dire si votre travail est normal ou sans risque. Suivez toujours les instructions de votre médecin, de votre sage-femme ou de la maternité, et appelez-les si quelque chose vous inquiète — n'attendez pas qu'une règle soit atteinte.
INFORMATIONS SUR L'ABONNEMENT
Minuteur Contractions & Suivi propose un abonnement hebdomadaire et un achat unique « À vie » qui débloque définitivement toutes les fonctions. Le prix exact dans votre devise s'affiche dans l'application avant l'achat. Le paiement est prélevé sur votre compte Google Play à la confirmation de l'achat. Un abonnement se renouvelle automatiquement sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours, et votre compte Google Play est débité pour le renouvellement dans les 24 heures précédant la fin de la période. Vous pouvez gérer ou annuler votre abonnement à tout moment après l'achat, dans les réglages de votre compte Google Play. L'achat « À vie » est unique et ne se renouvelle jamais.
Politique de confidentialité : https://contraction-timer.expo.app/privacy/
Support : https://contraction-timer.expo.app/support/
Sachez exactement quand partir à l'hôpital.
Date de mise à jour
6 oct. 2026