NutriScan: Calorie & Diet Plan

NutriScan é o teu rastreador de calorías e diario de alimentos con IA: saca unha foto da túa comida, escanea calorías, controla macros e carbohidratos e mantén a túa dieta. Máis de 150.000 descargas, 4,6 estrelas.

Como axuda NutriScan:

1. Conteo de calorías a partir dunha foto
• Saca unha foto do teu prato e obtén indicacións de calorías, proteínas, carbohidratos, graxas e porcións en segundos. Cada comida chega ao teu diario de alimentos por si soa, sen ter que escribir.

2. Un plan de dieta deseñado para o teu obxectivo
• NutriScan crea un plan de comidas personalizado de 28 días para a perda de peso, o aumento de masa muscular, a diabetes, o síndrome do ovario poliquístico ou o embarazo. O planificador de comidas mantén o teu obxectivo de calorías, o déficit de calorías e as macros coincidentes co teu día real.

3. Monika, a túa adestradora de nutrición con IA
• Monika revisa as túas comidas rexistradas, detecta patróns, mostra o que alimenta a túa enerxía ou prexudica o teu sono e mantén os teus obxectivos diante de ti. Pensa nela como unha dietista con IA no teu peto.

Contador de calorías, rastreador de macros e escáner de alimentos nunha soa aplicación:
• Escáner de comidas con IA: a aplicación recoñece os pratos, calcula as porcións e converte cada prato en calorías, proteínas, carbohidratos, graxas e outros nutrientes.
• Rastreador de alimentos sen escribir: fotos, notas de voz, modelos, comidas repetidas e suxestións de IA facilitan o rexistro das comidas.
• Contador de macros e rastreador de carbohidratos: define os teus propios obxectivos de proteínas, carbohidratos e graxas para unha dieta baixa en carbohidratos, cetoxénica, rica en proteínas ou equilibrada.
• Planificación de comidas para a vida real: copia comidas, programa repeticións e axusta os obxectivos de nutrientes para que o plan siga funcionando nos días de maior actividade.
• Xaxún intermitente integrado: 14:10, 16:8, 18:6, 20:4 ou unha xanela personalizada. O temporizador, as raias e os NutriBites vinculan as horas de xaxún ás túas macros.
• Rastrexo de auga: un toque engade un vaso da pantalla de inicio, cun obxectivo diario establecido a partir do teu peso e unha media semanal. • Seguimento de peso e tendencias: calorías, macros, auga e peso ao longo do tempo, xunto cos pasos e o sono de Apple Health.

• Recordatorios de comidas na túa axenda: comidas, auga e suplementos desde o almorzo ata a hora de durmir, no intervalo que escollas.

O modo gratuíto mantén activos os recordatorios, os resumos básicos e o rexistro de comidas, para que poidas probar o seguimento de calorías antes de desbloquear máis.

Que fai diferente a NutriScan:
NutriScan reúne o escáner de fotos, o contador de calorías, o diario de alimentos, o planificador de comidas e o asesoramento de IA nun fluxo diario sinxelo. Non só ves números. Aprendes por que unha comida se axusta ao teu obxectivo ou non.

O método:
Rexistrar as comidas por foto require menos esforzo que a entrada manual, polo que o diario de alimentos realmente dura. NutriScan baséase en máis de 2 millóns de pratos para obter estimacións máis rápidas e consellos máis claros.

Para quen é NutriScan:
• Perda de peso: mantén o teu déficit calórico, fai un seguimento do teu peso e segue unha dieta baseada nas comidas que realmente comes, non nas mesas.
• Gaño muscular: proteínas e calorías baixo control, cun plan de comidas adaptado ao teu adestramento.

• Diabetes: reconto de carbohidratos, rexistro de cada comida, tendencias fáciles de ler.

• Síndrome do ovario poliquístico e embarazo: plans que teñen en conta os nutrientes, a sensación de saciedade e a túa rutina.

Comeza cunha proba gratuíta de 7 días. Inclúe adestramento con IA, funcións de comidas e seguimento de micronutrientes.

Descarga NutriScan: a aplicación de nutrición cun contador de calorías con IA, escáner de alimentos con fotos, rastreador de macronutrientes, diario de alimentos e adestrador persoal que che axuda a comer ben e controlar o teu peso.

AVISO LEGAL: Consulta cun médico ademais de usar esta aplicación antes de tomar decisións médicas.

Condicións de uso: https://nutriscan.app/terms-of-use
Política de privacidade: https://nutriscan.app/privacy-policy
Acordo de licenza de usuario final: https://nutriscan.app/eula

Tes algunha pregunta? Envía un correo electrónico a support@nutriscan.app