Break Bad Habits Hypnosis

માર્ગદર્શિત હિપ્નોસિસ દ્વારા અનિચ્છનીય આદત પહેલાં થોભો. પરિચિત વર્તનને ઉત્તેજીત કરતી પરિસ્થિતિઓ પર વિચાર કરો અને કલ્પના કરો કે તમે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપો છો તે પસંદ કરવા માટે તમારી જાતને વધુ સમય આપો.

ખરાબ આદતો તોડો હિપ્નોસિસ એક જ ઑડિઓ સત્ર પ્રદાન કરે છે જે તમને એક આદતને ધ્યાનમાં રાખવાનું કહે છે. માર્ગદર્શિકા છબી, ટૂંકા કાઉન્ટડાઉન અને આંગળીના હાવભાવનો ઉપયોગ કરીને સામાન્ય આવેગને અનુસરવાને બદલે તે આદતને મુલતવી રાખવાના વિચારનું અન્વેષણ કરે છે.

જ્યારે તમે તમારા રોજિંદા દિનચર્યામાં ખરાબ આદતો તોડવા માંગતા હો અને તેના ટ્રિગર્સ પર વિચાર કરવા માંગતા હો ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરો. સત્ર વ્યક્તિગત પ્રતિબિંબ અને અભ્યાસ માટે છે; વ્યસન અથવા અનિવાર્ય વર્તન વિશેની ચિંતાઓને યોગ્ય વ્યાવસાયિક સહાયની જરૂર છે.

વિશેષતાઓ

- સ્વ-સંમોહન દિનચર્યા માટે એક જ માર્ગદર્શિત ઑડિઓ સત્ર
- એક આદત અને તેને પ્રોત્સાહિત કરતી પરિસ્થિતિઓ પર માર્ગદર્શિત પ્રતિબિંબ
- અનિચ્છનીય પ્રતિભાવને થોભાવવા સાથે સંકળાયેલ કાઉન્ટડાઉન અને હાવભાવ
- શાંતિપૂર્ણ પૃષ્ઠભૂમિ સંગીત અને પ્રકૃતિના અવાજો
- એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કર્યા પછી ઑફલાઇન ઑડિઓ સાંભળવું

એક-વખત અનલૉક સાથે ઉપલબ્ધ સાંભળવાની સેટિંગ્સ:

- બાયનોરલ બીટ્સ સાથે વૈકલ્પિક હિપ્નોટિક બૂસ્ટર
- વૉઇસ, બેકગ્રાઉન્ડ અને હિપ્નોટિક બૂસ્ટર માટે અલગ વોલ્યુમ નિયંત્રણો
- સૂવાના સમયે સાંભળવા માટે અંતે જાગૃતિ અક્ષમ કરી શકાય છે
- સત્ર પુનરાવર્તન અથવા લૂપિંગ
- વૉઇસ સત્ર સમાપ્ત થયા પછી પૃષ્ઠભૂમિ અવાજો ચાલુ રાખો

સાંભળતા પહેલા, એક રોજિંદા આદત પસંદ કરો જેના પર તમે કામ કરવા માંગો છો. પછીથી, જ્યારે તમે પરિચિત ટ્રિગર જોશો ત્યારે તમે સત્રમાં શોધાયેલ વિરામને યાદ કરી શકો છો. સ્વચાલિત પરિવર્તનની અપેક્ષા રાખ્યા વિના, પ્રેક્ટિસ કરવાની તક તરીકે આનો સંપર્ક કરો.

એપ ડિફોલ્ટ શ્રવણ સેટિંગ્સ સાથે અજમાવવા માટે મફત છે. એક વખતની ઇન-એપ ખરીદી તે સેટિંગ્સમાં ફેરફારોને અનલૉક કરે છે. દરેક સર્ફ સિટી એપ્સ હિપ્નોસિસ એપ્લિકેશનની પોતાની ખરીદી હોય છે; ખરીદીઓ અલગ-અલગ એપ્લિકેશનોમાં શેર કરી શકાતી નથી.

સર્ફ સિટી એપ્સ વિશે

સર્ફ સિટી એપ્સ શાંત, આરામ, ધ્યાન, આત્મવિશ્વાસ અને રોજિંદા ટેવો માટે ઓડિયો એપ્સ બનાવે છે. આ એપ ટેવ જાગૃતિ, રોજિંદા ટ્રિગર્સ અને પ્રતિભાવ આપતા પહેલા થોભો પ્રેક્ટિસ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.

એવી શાંત જગ્યા પસંદ કરો જ્યાં તમે સુરક્ષિત રીતે અને વિક્ષેપ વિના સાંભળી શકો. વાહન ચલાવતી વખતે, મશીનરી ચલાવતી વખતે અથવા તમારા સંપૂર્ણ ધ્યાનની જરૂર હોય તેવું કંઈ કરતી વખતે આ એપનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

સપોર્ટનો સંપર્ક કરો

http://support.surfcityapps.com

શરતો અને શરતો

http://surfcityapps.com/terms

સંદર્ભ

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

અસ્વીકરણ

પરિણામો તબીબી રીતે સાબિત થયા નથી. આ એપ શિક્ષણ અને સામાન્ય સુખાકારી માટે છે. તે કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને તેનો હેતુ કોઈપણ તબીબી સ્થિતિનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર અથવા અટકાવવાનો નથી. સામગ્રી વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તબીબી ચિંતાઓ વિશે લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો. જો તમને હૃદયની બીમારી, મૂડ ડિસઓર્ડર, વાઈ, અથવા માનસિક કે ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિ હોય તો આ એપનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.