OYSHO TRAINING: Workouts

אימוני כושר, פילאטיס, HIIT, יוגה וריצה אונליין לתרגול ספורט לכל הרמות בבית, בחדר כושר או בכל מקום שתרצו.

התאמנו עם Oysho Training והישארו פעילים. עצבו תוכנית אימונים שתתאים לצרכים שלכם עם יותר מ-1200 אימונים לכל הרמות. תרגילים עם ובלי ציוד, פילאטיס, אימוני אירובי, טבטה, כוח וחיטוב ומתיחות.

התקדמו והשיגו את המטרות שלכם עם Oysho Training

- כושר: אמנו את כל השרירים שלכם, חזקו את שרירי הבטן והישבן עם חיטוב, ריקוד, בר ועוד אימונים רבים.

- פילאטיס: שלטו בנשימה שלכם ואמנו את הגוף שלכם עם אימוני הפילאטיס שלנו.

- אימוני אימון בעצימות גבוהה: התגברו על הגבולות שלכם עם אימוני ה-HIIT שלנו.

- אירובי: העלו את הדופק שלכם והגיעו ליעדים שלכם.

- ריצה: שפרו את הטכניקה והביצועים שלכם עם התוכניות שלנו. צאו לריצה ועקובו אחר הריצות שלכם עם האפליקציה שלנו.

- Gym Train: תרגילים ושגרות לחדר כושר.

- יוגה: התחילו או שכללו את הטכניקה שלכם עם מגוון רצפי יוגה.
- מתיחות: הדרך הטובה ביותר לסיים את האימונים שלכם ולהרפות את השרירים.
- בריאות: מצאו את שיווי המשקל שלכם, השלימו את האימון שלכם עם מדיטציה ואימוני התאוששות אקטיביים שלנו.

אימוני Oysho מציעים סוגים שונים של אימונים לביצוע בבית, בחדר כושר ובאינטרנט, שתוכלו ליהנות מהם גם במצב לא מקוון:
- אימוני אקספרס: התאמנו תוך מספר דקות עם אימונים קצרים אך יעילים.
- תרגילים לכל חלקי הגוף: עבדו על שרירי הבטן, הרגליים, הישבן, הגב, הזרועות והגדילו את הסיבולת שלכם.
- אימונים: התאמנו עם אימונים מלאים המאורגנים לפי ימים.
- אתגרים: הצטרפו לאתגרים החודשיים שלנו כדי להתקדם באימון הספורטיבי שלכם.

אימוני Oysho הם יותר מאפליקציית ספורט:
- מתיחות: הימנעו מפציעות בעזרת שגרת מתיחות.
- עקבו אחר האימונים שלכם: שמרו תיעוד של כל אימוני האימונים שהשלמתם והדמיינו את ההתקדמות שלכם.
- התאמנו גם באופן מקוון וגם במצב לא מקוון: לא רק שתוכלו להתאמן באופן מקוון, תוכלו גם לשמור ולהוריד את האימונים כדי שתוכלו לראות אותם מתי שתרצו.
- תרגילים לכל הרמות: כושר, ריצה ויוגה למתחילים, בינוניים ומתקדמים.

אפליקציה תואמת ל-Wear OS

Oysho Training זמין בשעוני Wear OS. אפליקציית Wear OS המקורית שלנו תומכת בשעונים עם חיישן GPS, מונה צעדים וחיישנים ביומטריים למדידת פעילויות הספורט שלכם.

https://www.oysho.com/us/page/policies.html

Oysho Training היא חלק מ-Oysho, מותג הספורט של קבוצת Inditex.
אימצו הרגלים טובים והתמקדו בבריאותכם וברווחתכם. התאמנו אונליין ולא מקוון עם Oysho Training. הורידו את האפליקציה.

התאמנו איתנו!