GuardiAnn : Become BRAVE

सिद्ध अभ्यासों और गतिविधियों के माध्यम से अपने बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य, सामाजिक-भावनात्मक कौशल और पारिवारिक संचार में सुधार करें।

आपके बहुमुखी और व्यावहारिक मानसिक फिटनेस प्रशिक्षण ऐप में आपका स्वागत है! गार्डिएन आपको और आपके बच्चे को मानसिक कल्याण से अभिन्न कौशल सीखने में मदद करता है। कस्टम-अनुरूप खोजों के माध्यम से अपनी गति से काम करें और अपनी मानसिक शक्ति विकसित करें, दैनिक चुनौतियों का सामना करें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें। यह आपकी जेब में आपका पारिवारिक मानसिक स्वास्थ्य कोच है!

हमारा ऐप पर्सनैलिटी एंड इमोशनल रेजिलिएंस कोशिएंट (पीईआरक्यू) के आधार पर बनाया गया था, जिसे मनोवैज्ञानिकों और डेटा वैज्ञानिकों द्वारा बच्चों को चिंता से उबरने, तनाव को प्रबंधित करने और सामाजिक और भावनात्मक कौशल बनाने के लिए आंतरिक आत्मविश्वास और ताकत विकसित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। गार्डिएन बच्चों और उनके परिवारों को मजबूत मानसिक फिटनेस बनाने और किसी भी चुनौती से निपटने के लिए मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करने के लिए सकारात्मक मनोविज्ञान, माइंडफुलनेस और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के क्षेत्र में सिद्ध, साक्ष्य-आधारित नैदानिक ​​तकनीकों का उपयोग करता है।

माता-पिता: क्या आप इस बात से हैरान हैं कि आपका बच्चा ऐसा व्यवहार क्यों कर रहा है?

बच्चे: क्या आपको स्कूल में ध्यान केंद्रित करना लगभग असंभव लगता है?

किशोर व्यवहार और मनोविज्ञान में विशेष रूप से प्रशिक्षित, निवासी एआई चैटबॉट डॉ. रोहडिन से पूछें।

दिन में बस कुछ ही मिनटों में सिद्ध परिणाम।



गार्डिएन उन बच्चों, किशोरों, युवा वयस्कों और माता-पिता के लिए है जो एआई तकनीक की शक्ति का उपयोग करके अपनी आंतरिक बहादुर क्षमता को अनलॉक करना चाहते हैं।



गार्डिएन आपको और आपके बच्चों को मानसिक शक्ति के पाँच स्तंभों के माध्यम से मानसिक फिटनेस विकसित करने में मदद करता है:


1. पारिवारिक बंधन को विकसित और मजबूत करना;

2. आत्मविश्वास और मानसिक दृढ़ता का निर्माण करें;

3. दूसरों के साथ घनिष्ठ संबंध बनाए रखने की अपनी क्षमता बढ़ाएँ

4. आंतरिक रचनात्मकता का अभ्यास करें और उसे विकसित करें;

5. अपनी भावनाओं में उतार-चढ़ाव को प्रबंधित करें।



गार्डिएन उपयोगकर्ताओं को स्वयं या पूरे परिवार के साथ पूरा करने के लिए [1400] से अधिक कस्टम खोजों के माध्यम से मार्गदर्शन करता है।



पारिवारिक जुड़ाव

* परिवार के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करना सीखें

* आभार एवं प्रशंसा व्यक्त करें

* आपसी सम्मान का अभ्यास करें और एक-दूसरे के दृष्टिकोण को समझें



लचीलापन

* विभिन्न सेटिंग्स में प्रारंभिक चिंताओं और भय पर काबू पाएं

* समय प्रबंधन कौशल विकसित करें

* आत्म-स्वीकृति और आत्मविश्वास सीखें



सामाजिक सहमति

* सामाजिक कौशल विकसित करें

* गहरी दोस्ती बनाएं

* अन्य दृष्टिकोणों के प्रति खुलेपन का अभ्यास करें



जोरदार नवीनता

* अपनी जिज्ञासा विकसित करें

* नए कौशल तलाशने में आनंद पाएं

* नए अनुभवों के लिए अपने दिमाग का विस्तार करें



भावनात्मक नियमन

* सरल माइंडफुलनेस व्यायाम खोजें

*खुशी और अपनी भावनाओं को समझें

* अपने डिवाइस का उपयोग प्रबंधित करें


नमूना लें कि गार्डिएन ऐप के मुफ़्त संस्करण में क्या पेशकश करता है। अपना अभियान जारी रखें और गार्डिएएन के प्रीमियम संस्करण में अपग्रेड करके एक मजबूत, स्वस्थ और खुशहाल परिवार बनें।