Napravite pauzu prije neželjene navike uz vođenu hipnozu. Razmislite o situacijama koje potiču poznato ponašanje i zamislite da si dajete više vremena da odaberete kako ćete reagirati.
Hipnoza "Prekini loše navike" nudi jednu audio sesiju koja vas traži da se sjetite jedne navike. Vodič koristi slike, kratko odbrojavanje i gestu prstima kako bi istražio ideju odgađanja te navike umjesto da slijedi uobičajeni impuls.
Koristite je kada želite prekinuti loše navike u svojoj svakodnevnoj rutini i provesti vrijeme razmišljajući o njihovim okidačima. Sesija je namijenjena osobnoj refleksiji i praksi; zabrinutost zbog ovisnosti ili kompulzivnog ponašanja zahtijeva odgovarajuću stručnu podršku.
ZNAČAJKE
- Jedna vođena audio sesija za rutinu samohipnoze
- Vođeno razmišljanje o jednoj navici i situacijama koje je potiču
- Odbrojavanje i gesta povezana s pauziranjem neželjenog odgovora
- Mirna glazba u pozadini i zvukovi prirode
- Slušanje zvuka izvan mreže nakon preuzimanja aplikacije
Postavke slušanja dostupne su uz jednokratno otključavanje:
- Dodatni hipnotički pojačavač s binauralnim ritmovima
- Odvojene kontrole glasnoće za glas, pozadinu i hipnotički pojačavač
- Funkcija "Buđenje na kraju" može se onemogućiti za slušanje prije spavanja
- Ponavljanje ili petlja sesije
- Nastavak pozadinskih zvukova nakon završetka glasovne sesije
Prije slušanja odaberite svakodnevnu naviku na kojoj biste željeli raditi. Kasnije se možete prisjetiti pauze istražene u sesiji kada primijetite poznati okidač. Pristupite ovome kao prilici za vježbanje, bez očekivanja automatske promjene.
Aplikacija se može besplatno isprobati s zadanim postavkama slušanja. Jednokratna kupnja unutar aplikacije otključava promjene tih postavki. Svaka aplikacija za hipnozu Surf City Apps ima vlastitu kupnju; kupnje se ne mogu dijeliti između zasebnih aplikacija.
O SURF CITY APLIKACIJAMA
Surf City Apps stvara audio aplikacije za smirivanje, odmor, fokus, samopouzdanje i svakodnevne navike. Ova aplikacija fokusira se na svjesnost o navikama, svakodnevne okidače i vježbanje pauze prije odgovora.
Odaberite mirno mjesto gdje možete sigurno i bez prekida slušati. Nemojte koristiti ovu aplikaciju dok vozite, upravljate strojevima ili radite bilo što što zahtijeva vašu punu pažnju.
KONTAKTIRAJTE PODRŠKU
http://support.surfcityapps.com
UVJETI I ODREDBE
http://surfcityapps.com/terms
REFERENCE
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI
Rezultati nisu klinički dokazani. Ova je aplikacija namijenjena edukaciji i općoj dobrobiti. Nije medicinski uređaj i nije namijenjena dijagnosticiranju, liječenju, izlječenju ili sprječavanju bilo kakvog zdravstvenog stanja. Sadržaj nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Posavjetujte se s kvalificiranim zdravstvenim djelatnikom o medicinskim problemima. Posavjetujte se s liječnikom prije korištenja ove aplikacije ako imate srčanu bolest, poremećaj raspoloženja, epilepsiju ili psihijatrijsko ili neurološko stanje.
Podržite svoj cilj da prestanete s lošim navikama vođenom samohipnozom i refleksijom.