A NutriScan a mesterséges intelligencia által vezérelt kalóriakövető és étkezési naplód: készíts fotót az étkezésedről, szkenneld be a kalóriákat, kövesd nyomon a makrókat és a szénhidrátokat, és tartsd a diétádat. Több mint 150 ezer letöltés, 4,6 csillag.
Hogyan segít a NutriScan:
1. Kalóriaszámlálás fotóról
• Kattints a tányérodra, és másodpercek alatt megkapod a kalóriák, fehérjék, szénhidrátok, zsírok és adagok adatait. Minden étkezés automatikusan bekerül az étkezési naplódba, nem kell gépelni.
2. A célodhoz igazított étrend
• A NutriScan személyre szabott 28 napos étkezési tervet készít fogyás, izomtömeg-növekedés, cukorbetegség, PCOS vagy terhesség esetén. Az étkezéstervező a kalóriacélodat, a kalóriadeficitedet és a makrotápanyagokat a valós napodhoz igazítja.
3. Monika, a mesterséges intelligencia által vezérelt táplálkozási tanácsadód
• Monika áttekinti a naplózott étkezéseidet, észreveszi a mintákat, megmutatja, mi táplálja az energiádat vagy árt az alvásodnak, és szem előtt tartja a céljaidat. Gondolj rá úgy, mint egy mesterséges intelligencia által vezérelt dietetikusra a zsebedben.
Kalóriaszámláló, makrókövető és ételszkenner egyetlen alkalmazásban:
• AI étkezésszkenner: az alkalmazás felismeri az ételeket, megbecsüli az adagokat, és minden tányért kalóriává, fehérjévé, szénhidráttá, zsírrá és egyéb tápanyagokká alakít.
• Ételkövető gépelés nélkül: fotók, hangjegyzetek, sablonok, ismétlődő étkezések és AI-javaslatok teszik az étkezések gyors naplózását.
• Makrószámláló és szénhidrátkövető: állítson be saját fehérje-, szénhidrát- és zsírcélokat alacsony szénhidráttartalmú, ketogén, magas fehérjetartalmú vagy kiegyensúlyozott étrendhez.
• Étkezéstervezés a valós élethez: másolja az étkezéseket, ütemezzen be ismétlődéseket, és állítsa be a tápanyagcélokat, hogy a terv a forgalmas napokon is működjön.
• Beépített szakaszos böjtölés: 14:10, 16:8, 18:6, 20:4 vagy egyéni ablak. Az időzítő, a csíkok és a NutriBites a böjt óráit a makrókhoz köti.
• Vízkövetés: egyetlen koppintással egy pohár jelenik meg a kezdőképernyőről, a súlyából és a heti átlagból beállított napi céllal. • Súlykövető és trendek: kalóriák, makrotápanyagok, víz és testsúly időbeli alakulása, az Apple Health lépésszámai és alvásadatai mellett.
• Étkezési emlékeztetők az ütemterv szerint: étkezések, víz és táplálékkiegészítők a reggelitől lefekvésig, az Ön által kiválasztott intervallumban.
A szabad mód aktívan tartja az emlékeztetőket, az alapvető összefoglalókat és az étkezési naplót, így kipróbálhatja a kalóriakövetést, mielőtt továbbiakat oldana fel.
Miben más a NutriScan:
A NutriScan egyetlen egyszerű napi folyamatba egyesíti a fotószkennert, a kalóriaszámlálót, az étkezési naplót, az étkezéstervezőt és a mesterséges intelligencia alapú coachingot. Nem csak számokat lát. Megtudja, miért illik egy étkezés a céljához, vagy miért nem.
A módszer:
Az étkezések fotónkénti naplózása kevesebb erőfeszítést igényel, mint a manuális bevitel, így az étkezési napló valóban tartós. A NutriScan több mint 2 millió étel adatait használja a gyorsabb becslések és az egyértelműbb tanácsok érdekében.
Kinek való a NutriScan?
• Fogyás: tartsa a kalóriadeficitjét, kövesse nyomon a testsúlyát, és kövessen egy olyan diétát, amely a ténylegesen elfogyasztott étkezésekre épül, nem pedig az asztalokon lévőkre.
• Izomnövekedés: a fehérje- és kalóriabevitel kontroll alatt, az edzéséhez igazított étkezési tervvel. • Cukorbetegség: szénhidrátszámlálás, minden étkezés naplózása, könnyen leolvasható trendek.
• PCOS és terhesség: olyan tervek, amelyek figyelembe veszik a tápanyagokat, a teltségérzetet és a rutinodat.
Kezdd egy 7 napos ingyenes próbaverzióval. Tartalmaz mesterséges intelligenciával támogatott coachingot, étkezési funkciókat és mikrotápanyag-követést.
Töltsd le a NutriScan-t: a táplálkozási alkalmazást mesterséges intelligenciával ellátott kalóriaszámlálóval, fotó-ételszkennerrel, makrókövetővel, étkezési naplóval és személyi edzővel, amely segít az egészséges étkezésben és a testsúlyod kezelésében.
JOGI NYILATKOZAT: Az alkalmazás használata mellett konzultálj orvossal, mielőtt orvosi döntéseket hoznál.
Felhasználási feltételek: https://nutriscan.app/terms-of-use
Adatvédelmi irányelvek: https://nutriscan.app/privacy-policy
Végfelhasználói licencszerződés: https://nutriscan.app/eula
Kérdésed van? Írj e-mailt a support@nutriscan.app címre.
AI kalóriaszámláló és étkezési napló: készítsen képet, olvassa be a kalóriákat, kövesse nyomon a makrókat és a szénhidrátokat