LUMO: Alváskövető és horkolás

A LUMO érintésmentes alváskövető, amelyhez csak az éjjeliszekrényen lévő telefonodra van szükség. Semmit nem kell viselned, semmit nem kell az ágyba tenned, és fiók sem kell. Minden a telefonodon történik.

A LUMO egy wellness alkalmazás, nem orvostechnikai eszköz. Nem diagnosztizál, nem kezel, nem gyógyít, és nem előz meg semmilyen betegséget.

HOGYAN MŰKÖDIK
• A telefon hangszórója a hallható tartománynál magasabb hangot ad ki
• A mikrofon érzékeli, hogyan verődik vissza, miközben a mellkasod emelkedik és süllyed
• A LUMO a légzésből és a mozgásból alvásfázisokat és alváspontszámot készít

ALVÁSKÖVETÉS OKOSÓRA NÉLKÜL
• Alvásfázisok: könnyű, mély és REM, áttekinthető hipnogramon
• 0–100-as alváspontszám, amely összefoglalja az éjszakádat
• Légzésszám és nyugtalanság az éjszaka során
• Egész éjjel működik kikapcsolt képernyővel

HORKOLÁSRÖGZÍTŐ ÉS ALVÁS KÖZBENI HANGOK
• Az eszközön futó MI felismeri a horkolást, a köhögést, az alvás közbeni beszédet és más éjszakai hangokat
• Reggel hallgasd vissza a rövid felvételeket, és halld, mi történt
• Taníts meg a LUMO-nak új hangokat, például egy ventilátort vagy a partnered horkolását
• A felvételek a telefonodon maradnak, és bármikor törölheted őket

REGGELI ÖSSZEFOGLALÓ
Ébredj nyugodt összefoglalóra az éjszakádról: a pontszámod, az alvásciklusaid és egy közérthető értékelés arról, hogyan aludtál. Szakzsargon és bűntudat nélkül.

LELASSULÁS ÉS ELALVÁS
• Vezetett légzőgyakorlatok és egy rövid lelassító rutin
• Fehér, rózsaszín, barna és zöld zaj alvásidőzítővel

VISELHETŐ ESZKÖZÖK ADATAI (OPCIONÁLIS)
Van okosgyűrűd vagy okosórád? Csatlakoztasd a Health Connecten keresztül, hogy a pulzusodat és a HRV-t az alvásfázisaid mellett lásd. Alapértelmezetten ki van kapcsolva.

ADATVÉDELEM AZ ALAPOKTÓL
• Nincs fiók, nincs felhő, nincsenek hirdetések
• Az éjszakáid adatai soha nem hagyják el a telefonodat
• Bármikor exportálhatod vagy törölheted az adataidat

INGYENES ÉS PREMIUM
A követés, a reggeli összefoglaló, a légzőgyakorlatok és a lelassulás ingyenesek. Az első 7 követett éjszaka tartalmazza a Premiumot mentett előzményekkel, trendekkel és teljes hangelemzéssel.

A LEGJOBB EREDMÉNYÉRT
Tedd a telefont az éjjeliszekrényre, ágymagasságba, töltőre csatlakoztatva. Koppints az Indítás gombra, és aludj úgy, mint máskor. A LUMO első alkalommal ellenőrzi, hogy a telefonod hangszórója és mikrofonja képes-e előállítani a szonárhangot.

Kérdésed van az alvásoddal vagy a légzéseddel kapcsolatban? Fordulj egészségügyi szakemberhez.