A vezetett hipnózis segítségével szüneteltesd a nem kívánt szokásaidat. Gondold át azokat a helyzeteket, amelyek ismerős viselkedést váltanak ki, és képzeld el, hogy több időt adsz magadnak a válaszadásra.
A Break Bad Habits Hypnosis egyetlen hangoskönyves ülést kínál, amely arra kér, hogy juttass eszedbe egy szokást. Az útmutató képek, rövid visszaszámlálás és ujjmozdulatok segítségével vizsgálja meg a szokás elhalasztásának gondolatát a szokásos impulzus követése helyett.
Használd, ha meg szeretnéd szakítani a rossz szokásokat a mindennapi rutinodban, és időt szeretnél szánni a kiváltó okok átgondolására. Az ülés személyes reflexióra és gyakorlásra szolgál; a függőséggel vagy kényszeres viselkedéssel kapcsolatos aggodalmak megfelelő szakmai támogatást igényelnek.
JELLEMZŐK
- Egyetlen vezetett hanganyag-ülés az önhipnózis rutinjához
- Vezetett reflexió egy szokásról és az azt kiváltó helyzetekről
- Visszaszámlálás és gesztus a nem kívánt válasz szüneteltetéséhez
- Békés háttérzene és természethangok
- Offline hanganyag-hallgatás az alkalmazás letöltése után
Az egyszeri feloldással elérhető hallgatási beállítások:
- Opcionális hipnotikus Booster binaurális ütemekkel
- Külön hangerőszabályzók a hanghoz, a háttérhangokhoz és a hipnotikus Boosterhez
- Az Ébredés a végén kikapcsolható lefekvés előtti hallgatáshoz
- Ismétlődő vagy folyamatos hallgatás
- A háttérhangok folytatása a hanganyag-ülés vége után
A hallgatás előtt válassz ki egy mindennapi szokást, amelyen szeretnél dolgozni. Később felidézheted a foglalkozás során felfedezett szünetet, amikor ismerős kiváltó okot észlelsz. Tekintsd ezt gyakorlási lehetőségként, anélkül, hogy automatikus változásra számítanál.
Az alkalmazás ingyenesen kipróbálható az alapértelmezett hallgatási beállításokkal. Egy egyszeri alkalmazáson belüli vásárlás feloldja a beállítások módosításait. Minden Surf City Apps hipnózis alkalmazásnak saját vásárlása van; a vásárlások nem oszthatók meg különálló alkalmazások között.
A SURF CITY ALKALMAZÁSOKRÓL
A Surf City Apps audioalkalmazásokat készít a nyugalom, a pihenés, a koncentráció, az önbizalom és a mindennapi szokások fejlesztéséhez. Ez az alkalmazás a szokások tudatosítására, a mindennapi kiváltó okokra és a válaszadás előtti szünet gyakorlására összpontosít.
Válasszon egy csendes helyet, ahol biztonságosan és zavartalanul hallgathat. Ne használja ezt az alkalmazást vezetés, gépek kezelése vagy bármi más teljes figyelmét igénylő tevékenység közben.
KAPCSOLAT AZ ÜGYFÉLSZOLGÁLATTAL
http://support.surfcityapps.com
FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
http://surfcityapps.com/terms
REFERENCIÁK
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
JOGI NYILATKOZAT
Az eredmények klinikailag nem bizonyítottak. Ez az alkalmazás oktatási és általános jóléti célokat szolgál. Nem orvostechnikai eszköz, és nem alkalmas semmilyen egészségügyi állapot diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére. A tartalom nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Egészségügyi problémákkal forduljon szakképzett egészségügyi szakemberhez. Az alkalmazás használata előtt konzultáljon orvosával, ha szívbetegsége, hangulatzavara, epilepsziája vagy pszichiátriai vagy neurológiai állapota van.
Támogassa a rossz szokásokból való leszokás célját vezetett önhipnózissal és reflexióval.
Frissítve:
2026. szept. 16.