WalkTeaming

Mindenki gyalogol. Most már ez is számít valamit.

A WalkTeaming ötfős csapatba sorol, és a heted egy másik csapat ellen játszik. Sétálj 2337 lépést egy nap, és a nap számít. Sétálj egy kicsit többet, és a csapatod mászni fog. Ez az egész játék: sétálj a saját tempódban, a saját idődben, és minden lépésed segíti a csapatodat.

MIÉRT 2337

Mert itt kezdődik a bizonyíték. Egy 226 889 fő bevonásával végzett tanulmány kimutatta, hogy a szívbetegség kockázata napi 2337 lépésnél kezdett csökkenni, és minden további 1000 lépés 15 százalékkal csökkentette a bármilyen okból bekövetkező halálozás kockázatát. Pontosan oda tettük a lécet, ahelyett, hogy valahova oda helyeztük volna, ami jól hangzott. A 10 000, amiről hallottál, egy 1965-ös japán lépésszámláló neve volt.

HOGYAN MŰKÖDIK

A 2337 lépés számít egy napon. Ez körülbelül húsz percnyi átlagos séta: egy kiruccanás a boltba, egy séta a kutyával, egy kör a háztömb körül.

A legjobb napod az eredményed. Csak a heti legmagasabb napi lépésszámod számít, tehát egy jó séta fellendít. Minden hét tiszta lappal kezdődik.

A csapat minden tagja számít. Mind az öt eredmény beleszámít a csapat összesítésébe, és mindegyikük megmozgatja azt.

A hendikepek igazságosak, mint a bowlingnál. Mindenki a saját szokásos napja alapján kap egy hendikepet, így egy 5000 lépést és egy 15 000 lépést megtevő gyalogló is lehet ugyanabban a csapatban, és mindkettő számít.

Koppints egy csapattárs nevére, hogy lásd, hogyan alakult az eredménye: a legjobb napja, a hendikepje, az átlaga és a heted.

A LÉPÉSEID

A WalkTeaming egy dolgot olvas ki a Health Connectből: hány lépést tettél meg naponta. Semmi mást.

A csapatokat minden hónap elsején frissen sorsolják ki. Csatlakozz a hónap közepén, és azonnal bekerülsz egy csapatba. A ligád az országod, és a hét a vasárnappal zárul ott, ahol laksz.

A WalkTeaming ingyenes, amíg nyílt tesztelés alatt áll Androidon. Az iPhone-os verzió úton van.