Sonar - Health & Performance

Ձեր մարմինը խոսում է։ Դուք լսո՞ւմ եք։ Sonar-ը միավորում է ձեր բոլոր կրելի սարքերի, կենսակերպի և բիոմարկերների տվյալները՝ անհատականացված պատկերացումներ և հայտնաբերում բացելու համար, որոնք նախկինում նախատեսված էին միայն էլիտար մարզիկների և բիոհաքերների համար։ Վստահելի լինելով 170+ երկրներում 250,000+ օգտատերերի կողմից՝ Sonar-ը օգնում է ձեզ հաղթահարել քնի, վերականգնման, սթրեսի, ակտիվության և սննդի աղմուկը, որպեսզի կարողանաք կենտրոնանալ իրականում կարևորի վրա։

Sonar-ը պարզապես առողջության հետևորդ չէ։ Այն համատեղում է բժշկական, սպորտային և տվյալների գիտության վերջին նորությունները արհեստական ​​բանականության շարժիչների հետ, որոնք անընդհատ ի հայտ են բերում նուրբ փոփոխություններ և օրինաչափություններ միլիոնավոր տվյալների կետերում՝ օգնելով ձեզ իմանալ, թե երբ առաջ շարժվել, երբ դադարեցնել և որտեղ կենտրոնանալ հաջորդը։

Հատկանիշներ՝

Անհատականացված բանականություն
Sonar արհեստական ​​բանականությունը անձնական առողջապահական գործակալ է, որը հիմնված է ձեր կրելի սարքերի, առողջապահական հավելվածների և միացված սարքերի տվյալների վրա։ Հարցեր տվեք, հասկացեք ձեր միավորների փոփոխությունները և ստացեք պատասխաններ, որոնք արտացոլում են ձեր իրական տվյալները, այլ ոչ թե ընդհանուր խորհուրդներ։ Sonar AI-ը նաև հիշում է ձեր տրամադրած անձնական համատեքստը, ինչպիսիք են մարզումների նպատակները, ճանապարհորդությունը կամ նոր ռեժիմները, և հաշվի է առնում այն ​​ձեր տվյալների մեկնաբանման մեջ ժամանակի ընթացքում։

Սինխրոնիզացրեք ամեն ինչ
Կտոր-կտրված տվյալները նշանակում են բաց թողնված ազդանշաններ։ Միացրեք Samsung Health-ը, Health Connect-ը, Garmin-ը, Oura-ն, Fitbit-ը, Apple Watch-ը, Strava-ն, Withings-ը, MyFitnessPal-ը, Peloton-ը և շատ ուրիշներ։

Օրական միավորներ և ուղեցույց
Վերականգնման, լարվածության, քնի, սթրեսի, էներգիայի և սննդի միավորները օգնում են ձեզ հասկանալ ձեր օրը մեկ հայացքով՝ գործնական ուղեցույցներով՝ կատարելագործվելու համար։

Հարաբերություններ և համեմատություններ
Տեսեք, թե ինչպես են երկու չափանիշները կապված ժամանակի ընթացքում։ Համեմատեք վարժությունները քնի, ալկոհոլը սրտի բաբախյունի հարաբերության կամ սթրեսը վերականգնման հետ՝ ձեր ամենօրյա զգացողությունները որոշող օրինաչափությունները բացահայտելու համար։ Համեմատեք միաժամանակ մինչև վեց չափանիշ կամ կենտրոնացրեք տեսակետը մեկ կատեգորիայի վրա, ինչպիսիք են ակտիվությունը, քունը կամ վերականգնումը։

24/7 կենսական ցուցանիշների մոնիթորինգ
Հետևեք սրտի բաբախյունի հարաբերության, հանգստի սրտի հաճախության, շնչառության հաճախության, արյան թթվածնի, մարմնի ջերմաստիճանի և այլնի միտումներին և ստացեք ծանուցումներ, երբ արժեքները դուրս են գալիս ձեր սովորական միջակայքից։

Մարզումների վերլուծություն
Բոլոր մարզումները մեկ տեղում՝ մանրամասն ամփոփումներով, սրտի զարկերի գոտիներով, մարզումների ծանրաբեռնվածությամբ և հավասարակշռությամբ, որոնք կօգնեն ձեզ զարգացնել ֆիզիկական պատրաստվածությունը առանց գերհոգնածության։

Վիջեթներ, Apple Watch և համակարգչային հավելված
Պահեք Sonar-ը մոտ գեղեցիկ վիջեթների և Apple Watch հավելվածի միջոցով և ուսումնասիրեք ձեր տվյալները մեծ էկրանին՝ www.sonarhealth.co կայքում։

Համագործակիցների չափորոշիչներ
Տեսեք, թե ինչպես եք համեմատվում ձեզ նման մարդկանց (և ավելի լայն համայնքի) հետ՝ հիմնական չափանիշներով։

Դարձրեք այն ձերը։
Ընտրեք բաժինները, չափանիշները, պաստառները և դիտումները, որոնք առավել կարևոր են ձեզ համար, ներառյալ «Ընտրյալներ» դիտումը՝ ձեզ համար ամենից շատ հետաքրքրող առողջական տվյալների համար։

Անհատականացված առաջարկություններ
Ավելացրեք ձեր դեղորայքը, ընտանեկան պատմությունը և վիճակները՝ տարիքի, սեռի, պատմության և վերջին բժշկական ուղեցույցների հիման վրա անհատականացված ստուգումների, պատվաստումների և սկրինինգի առաջարկություններ ստանալու համար։

Գաղտնիությունը դնելով առաջին տեղում

Ձեր առողջական տվյալները ձերն են. մենք անձնական տվյալներ չենք վաճառում։ Մեր նպատակն է ստեղծել այնպիսի փորձ, որը մեր օգտատերերը սիրում են, և բոլոր արտադրանքի և ճարտարապետության որոշումները կառուցված են օգտատիրոջ գաղտնիությունը մեծացնելու շուրջ։

ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆ ԵՎ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐ

Sonar-ը առաջարկում է իմաստալից անվճար փորձառություն՝ հնարավորություն տալով ձեզ սկսել վերափոխել ձեր առողջությունն այսօր՝ առանց որևէ պարտավորության: Վերականգնման, Քնի, Լարվածության և Սննդի ներկայիս գնահատականները անվճար են բոլոր օգտատերերի համար: Այս ամենը մեր առաքելության մասն է՝ արագացնել ավելի երկար, առողջ և երջանիկ կյանք ամբողջ աշխարհում:

Եթե ցանկանում եք ձեր առողջության ճանապարհորդությունը հասցնել հաջորդ մակարդակի, կարող եք ցանկացած պահի թարմացնել Sonar Pro-ին՝ հասանելիություն ունենալով հզոր գործառույթների մի շարքի, որոնք, մեր կարծիքով, ձեզ դուր կգան:

Բժշկական որևէ որոշում կայացնելուց առաջ միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.sonarhealth.co/legal/privacy-policy/
Ծառայության պայմաններ՝ https://www.sonarhealth.co/legal/terms-of-service/