Անկախ նրանից՝ տանն եք, թե ճանապարհին, Kaiser Permanente հավելվածը ձեզ հնարավորություն է տալիս կառավարել ձեր առողջությունը՝ պարզ և անվտանգ եղանակով՝ մեկ տեղում։
Ապրո՞ւմ եք Վաշինգտոնում (Վանկուվերից/Լոնգվյուից դուրս): Ներբեռնեք Kaiser Permanente Washington հավելվածը։
Kaiser Permanente հավելվածի միջոցով դուք կարող եք հեշտությամբ.
• Ուղարկել էլեկտրոնային նամակ ձեր բժշկի գրասենյակին կամ անդամների սպասարկմանը ոչ հրատապ հարցերով
• Պլանավորել, դիտել և չեղարկել պլանային հանդիպումները և տեսնել անցյալ այցելությունների մասին տեղեկատվություն
• Լրացնել կամ լրացնել դեղատոմսերի մեծ մասը, ստուգել դեղատոմսի պատվերի կարգավիճակը և տեսնել ձեր բոլոր դեղամիջոցների ցանկը
• Դիտել ձեր բժշկական պատմությունը, ներառյալ ալերգիաները և պատվաստումները, ընթացիկ առողջական խնդիրները և լաբորատոր թեստերի մեծ մասի արդյունքները
• Ընտրել բժիշկ՝ զննելով մեր առցանց բժիշկների պրոֆիլները
• Գտնել ձեր մոտակայքում գտնվող հաստատություններ և դեղատներ
• Ստանալ խնամք ձեզ համար հարմար եղանակով՝ առցանց, հեռախոսով կամ անձամբ
• Մուտք գործել ձեր թվային անդամակցության քարտ՝ հանդիպումների համար գրանցվելու, դեղատոմսեր վերցնելու և այլնի համար
• Ստանալ անհատականացված հիշեցումներ և առողջական տեղեկատվություն, հենց որ դրանք հասանելի լինեն
• Առողջ սովորությունները վերածել պարգևների։ Ստուգեք ձեր իրավասությունը, գրանցվեք Kaiser Permanente Rewards-ում և սկսեք վաստակել: Պարգևներ վաստակելու լրացուցիչ թույլտվություններ.
• Քայլեր. Կարդում է քայլերի քանակը Health Connect-ից՝ քայլելու մարտահրավերները ստուգելու համար:
• Վարժություն. Կարդում է ավարտված մարզումները՝ վարժությունների նպատակային առաջընթացը հետևելու համար:
• Քուն. Կարդում է քնի տևողությունը՝ բարեկեցությունը և քնի մարտահրավերները գրանցելու համար:
• Ուշադրության կենտրոնացում և մեդիտացիա. Կարդում է ավարտված ուշադրության կենտրոնացման և շնչառական վարժությունները՝ հոգեկան բարեկեցության գործողությունները հաշվելու և մասնակցությունը ստուգելու համար:
• Ֆոնային համաժամեցում. Պարբերաբար թարմացնում է ձեր առողջության չափանիշները ֆոնային ռեժիմով, որպեսզի ձեր պարգևատրման առաջընթացը մնա թարմացված՝ առանց ամեն օր հավելվածը բացելու:
Սկսելու համար ներբեռնեք հավելվածը և մուտք գործեք ձեր kp.org հաշվով: Եթե դեռ չեք գրանցվել, կարող եք նաև ստեղծել ձեր առցանց հաշիվը հավելվածում:
Ձեր առողջության կառավարումը հեշտացրեց
Վերջին թարմացումը՝
15 հոկ, 2026 թ.