Inside Online

Inside Online – უყურეთ თქვენს საყვარელ Inside Flow & Inside Yoga გაკვეთილებს და სემინარს ონლაინ!

რატომ ივარჯიშოთ Inside გზაზე?
რატომ ვეწინააღმდეგებით ტრადიციულ იოგას პრაქტიკებს? რატომ არის ჩვენი მასწავლებლების ტრენინგები ხაზს უსვამს მეცნიერებას? რატომ ვემხრობით ცვლილებას? მარტივად რომ ვთქვათ, ცვლილება არის ცხოვრების არსი და იოგა ჩვენთან ერთად ვითარდება. ჩვენი მისია Inside Flow & Inside Yoga-ით არის გაძლიერება, რომ იცხოვროთ უფრო ჯანმრთელად და ბედნიერად ფიზიკურ, გონებრივ და ემოციურ დონეზე. ჩვენ გვჯერა, რომ ბედნიერება იწყება შიგნიდან!

ექსკლუზიური კონტენტი
Inside Online-ზე ჩვენ გთავაზობთ ექსკლუზიურ წვდომას Inside Yoga-ს სემინარებზე, Inside Flow-სა და Summit-ის პირდაპირ სტრიმინგებზე, რომლებიც ხელმისაწვდომია მხოლოდ ჩვენი ოფიციალური აპლიკაციის საშუალებით. ამ უნიკალურ შინაარსს სხვაგან ვერსად ნახავთ. მიიღეთ გამოცდილება იოგას ტენდენციებისა და ტექნიკის უახლესი ტექნიკის შესახებ, ჩვენი სერტიფიცირებული ინსტრუქტორების ხელმძღვანელობით, თქვენი სახლის კომფორტიდან.


--- ჩვენი უნიკალური მიდგომა ---

შიდა ნაკადი: იოგა და მუსიკა სრულყოფილ ჰარმონიაში
აღმოაჩინეთ Inside Flow, სადაც თანამედროვე მუსიკა და დინამიური მოძრაობები გარდაქმნის თქვენს იოგას მხიარულ გამოცდილებად. ახალგაზრდა ჰო კიმის ხელმძღვანელობით, თქვენ სწრაფად მიაღწევთ ნაკადის მდგომარეობას, შეამცირებთ სტრესს და გააძლიერებთ ვარჯიშს.

მიაღწიეთ ნაკადის საბოლოო მდგომარეობას
Inside Flow აერთიანებს თანამედროვე მუსიკას თხევად მოძრაობებთან უნიკალური იოგას გამოცდილებისთვის. ისიამოვნეთ მოკლე, ეფექტური ვარჯიშებით, რომლებიც მოაქვს სიხარულს და სიამაყეს, გლობალური საზოგადოების მხარდაჭერითა და ახალგაზრდა ჰო კიმის ხელმძღვანელობით.

მეცნიერებაზე დაფუძნებული იოგა
ჩვენ რევოლუციას ვაკეთებთ იოგაში უახლესი სამეცნიერო შეხედულებების ინტეგრირებით ჩვენს პრაქტიკაში. ჩვენი ფოკუსირება ანატომიაზე უზრუნველყოფს ჯანსაღი განლაგებას, რომელიც მორგებულია თანამედროვე ცხოვრების წესზე, განსხვავებით ტრადიციული პრაქტიკისგან, რომელიც უცვლელი რჩება.

ეფექტური კომუნიკაცია
ჩვენი სწავლების ტექნიკა იყენებს სხეულის ენას, ხმის მოდულაციას, შეხებას და მუსიკას თქვენი სწავლის გამოცდილების გასაუმჯობესებლად, რაც იოგას ხელმისაწვდომს და სასიამოვნოს ხდის.

პრაქტიკული ანატომია
ჩვენი კლასები ინფორმირებულია ანატომიის და ფიზიოლოგიის უახლესი ცოდნით, რაც უზრუნველყოფს, რომ ყოველი პოზა და კორექტირება სასარგებლო და უსაფრთხოა.

არავითარი დოგმატი
ჩვენ გვჯერა, რომ საუკეთესო მასწავლებელი შენშია. ჩვენი მიდგომა არის დასაბუთებული, თავისუფალი ხისტი ტრადიციებისგან და ფოკუსირებულია იმაზე, თუ რა არის სწორი თქვენი სხეულისთვის.


--- რა არის Inside Flow? ---

Inside Flow უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ vinyasa კლასი; ეს არის მოგზაურობა, სადაც თქვენი სხეული მღერის თქვენი არჩეული მუსიკის რიტმზე. მიუხედავად იმისა, ისვენებთ პანკ როკთან თუ კლასიკურ მელოდიებთან, Inside Flow ადაპტირდება თქვენს მუსიკალურ პრეფერენციებთან, გარდაქმნის ტრადიციულ ვინიასა იოგას ექსპრესიულ და დინამიურ პრაქტიკად. განიცადეთ ნელი, სწრაფი, ოპტიმისტური და დამამშვიდებელი სიმღერები, ჰიპ-ჰოპიდან პოპ მუსიკებამდე, რაც თქვენს იოგას პრაქტიკას სასიამოვნო და უნიკალურს გახდის.


--- რა არის Inside Yoga? ---

Inside Yoga არის იოგას თანამედროვე მიდგომა, რომელიც აერთიანებს ტრადიციულ პრაქტიკებს თანამედროვე სამეცნიერო შეხედულებებთან. ჩვენი კლასები ფოკუსირებულია ჯანსაღი განლაგებაზე, სხეულზე თანამედროვე ცხოვრების გავლენის გათვალისწინებით. Inside Yoga გაძლევს ცოდნისა და უნარების გაძლიერებას თქვენი ფიზიკური, გონებრივი და ემოციური კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად. ჩვენი სერტიფიცირებული ინსტრუქტორები გადიან მკაცრ ტრენინგებს, რომლებიც უზრუნველყოფენ მაღალ სტანდარტებს და პროფესიონალურ ხელმძღვანელობას ყოველ სესიაზე.


--- Inside Online-ის მახასიათებლები ---

ექსკლუზიური სტრიმინგი
მიიღეთ წვდომა Inside Yoga-სა და Inside Flow-ის ექსკლუზიურ სემინარებსა და პირდაპირ სტრიმინგებზე. იყავით განახლებული იოგას სამყაროს უახლესი ტენდენციებისა და ტექნიკის შესახებ, პირდაპირ თქვენი სახლიდან.

პერსონალიზებული კლასის მაძიებელი
დაალაგეთ სტილის, სირთულის, დროისა და ინსტრუქტორის მიხედვით, რათა იპოვოთ სრულყოფილი კლასი თქვენი განრიგისა და განწყობისთვის. ჩამოტვირთეთ კლასები ხაზგარეშე რეჟიმში მიმდინარე პრაქტიკისთვის.

ივარჯიშეთ ექსპერტებთან
ჩვენი სერტიფიცირებული ინსტრუქტორები შთააგონებენ, რომ გაზარდოთ თქვენი საზღვრები, გთავაზობენ ხელმძღვანელობას და მოტივაციას თქვენი პრაქტიკის გასაუმჯობესებლად.

რეგულარულად ახალი შინაარსი
არასოდეს მოგწყინდეთ ჩვენი რეგულარული განახლებები. ჩვენ მუდმივად ვაქვეყნებთ ახალ კლასებსა და სერიებს.

გამოწერა ავტომატურად განახლდება, თუ ავტომატური განახლება არ გამორთულია მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე მინიმუმ 24 საათით ადრე.

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://online.insideyoga.org/pages/privacy-policy/
მომსახურების პირობები: https://online.insideyoga.org/pages/terms-of-use/