LUMO: Sleep Tracker & Snoring

LUMO ಎಂಬುದು ಸಂಪರ್ಕರಹಿತ ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನೈಟ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಧರಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

LUMO ಒಂದು ಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ ಸ್ಪೀಕರ್ ಕೇಳಲು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದ ಸ್ವರವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಏರಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬೀಳಿದಾಗ ಮೈಕ್ರೊಫೋನ್ ಅದು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ
• LUMO ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಕೋರ್‌ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ

ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಇಲ್ಲದೆ ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
• ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳು: ಬೆಳಕು, ಆಳವಾದ ಮತ್ತು REM, ಸ್ಪಷ್ಟ ಹಿಪ್ನೋಗ್ರಾಮ್ ಆಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ
• ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ 0–100 ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಕೋರ್
• ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಉಸಿರಾಟದ ದರ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆ
• ಪರದೆಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದಾಗಲೂ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ನೋರ್ ರೆಕಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳು
• ಸಾಧನದಲ್ಲಿನ AI ಗೊರಕೆ, ಕೆಮ್ಮುವುದು, ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ರಾತ್ರಿಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಳಿ
• ಅಭಿಮಾನಿ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವಂತಹ ಹೊಸ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು LUMO ಗೆ ಕಲಿಸಿ
• ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಅಳಿಸಬಹುದು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಾರಾಂಶ
ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ಶಾಂತ ಸಾರಾಂಶಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಲಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸರಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಓದಿ. ಪರಿಭಾಷೆ ಇಲ್ಲ, ಅಪರಾಧವಿಲ್ಲ.

ವಿಂಡ್ ಡೌನ್ & ಫುಲ್ ASLEEP
• ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ವಿಂಡ್-ಡೌನ್ ದಿನಚರಿ
• ಸ್ಲೀಪ್ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ, ಗುಲಾಬಿ, ಕಂದು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಶಬ್ದ

ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಡೇಟಾ (ಐಚ್ಛಿಕ)
ರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು HRV ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಅದನ್ನು ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್ ಮೂಲಕ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಪೂರ್ವನಿಯೋಜಿತವಾಗಿ ಆಫ್ ಆಗಿದೆ.

ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಖಾಸಗಿ
• ಯಾವುದೇ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ, ಮೋಡವಿಲ್ಲ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ
• ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅಳಿಸಿ

ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ
ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಬೆಳಗಿನ ಸಾರಾಂಶ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ವಿಂಡ್-ಡೌನ್ ಉಚಿತ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ 7 ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ರಾತ್ರಿಗಳು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿದ ಇತಿಹಾಸ, ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಧ್ವನಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ನೈಟ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಪ್ಲಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ ಸ್ಪೀಕರ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಫೋನ್ ಸೋನಾರ್ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು LUMO ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆಯೇ? ದಯವಿಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.