Hydration reminder.Drink water

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀರು ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ನೋಟ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
 
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಷ್ಟು ದಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾನೀಯಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವರ್ಣರಂಜಿತ ಚಿತ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
 
ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ, ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕ. ಇದು ನೀರಿನ ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವ ಗ್ರಾಫಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
 
 
✔ water ನೀರಿನ ಬಳಕೆ ದರವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೆಕ್ಕ
 
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ನೀರನ್ನು - ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
 
✔️ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನ
 
42 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
 
✔ water ನೀರು ಎಣಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪಾನೀಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
 
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ? ಸರಿಯಾದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಚಹಾ ಎಷ್ಟು? ನೀವು ಔತಣಕೂಟದಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಾ? ನಮ್ಮ ನೀರಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಮೇರಿಕಾನಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗಾಜಿನನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.
 
✔ most ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
 
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರು ಪಡೆಯುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು. ನೀರಿನ ಕುಡಿಯುವ ಕೌಂಟರ್ಗೆ ಹೊಸ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಹಳ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ.
 
ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತ. ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸಮಯ!