BurnFit: Gym & Workout Tracker

ເຈົ້າຍົກນ້ຳໜັກເທົ່າໃດໃນຄັ້ງສຸດທ້າຍ? BurnFit ຈື່ໄດ້.

BurnFit ເປັນເຄື່ອງຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ບັນທຶກການຍົກນ້ຳໜັກທີ່ບັນທຶກຊຸດໜຶ່ງໃນເວລາປະມານ 10 ວິນາທີ, ຈາກນັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ AI ວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ນ້ຳໜັກຂອງມື້ນີ້.

▶ ຜູ້ໃຊ້ BurnFit ທີ່ໃຊ້ງານຢູ່ສືບຕໍ່ບັນທຶກເປັນເວລາສະເລ່ຍ 22.8 ເດືອນ
▶ ໄດ້ຮັບການຂະໜານນາມວ່າເປັນໜຶ່ງໃນແອັບອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Forbes Health 5 ປີຕິດຕໍ່ກັນ
▶ ມີຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 2 ລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ · ມີການບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍກວ່າ 85 ລ້ານຄົນ

ການບັນທຶກສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງ. ຄວາມສອດຄ່ອງສ້າງຜົນໄດ້ຮັບ.

━━━━━━━━━━━━━━━
■ ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ 10 ວິນາທີ
━━━━━━━━━━━━━━━
• ບັນທຶກນ້ຳໜັກ, ຈຳນວນຄັ້ງ ແລະ ເຊັດຕ່າງໆດ້ວຍການແຕະພຽງສອງສາມຄັ້ງ
• ເບິ່ງຊ່ວງເວລາສຸດທ້າຍຂອງທ່ານຖັດຈາກທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສືບຕໍ່ຈາກບ່ອນທີ່ທ່ານຢຸດໄວ້
• ສຳເນົາຊຸດເພື່ອຂ້າມລາຍການຊ້ຳໆ
• ຊຸດອຸ່ນເຄື່ອງ, ຊຸດຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ການເຄື່ອນໄຫວນ້ຳໜັກຕົວ ແລະ RPE
• ໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ໂມງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງ

━━━━━━━━━━━━━━━
■ ເຄື່ອງວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ AI
━━━━━━━━━━━━━━
• ການເລືອກປະຈຳວັນ AI: ການອອກກຳລັງກາຍໃນມື້ນີ້ໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດຂອງທ່ານ, 1RM ໂດຍປະມານ ແລະ ການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ
• ເບິ່ງເວລາໂດຍປະມານ, ຈຳນວນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ແຄລໍຣີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ
• ຜູ້ຊ່ວຍເຊັດ: 5×5, ຊຸດເທິງ, ຊຸດຖອຍຫຼັງ — ດ້ວຍນ້ຳໜັກທີ່ແນະນຳຈາກການອຸ່ນເຄື່ອງຈົນເຖິງຊຸດສຸດທ້າຍ
• ແກ້ໄຂນ້ຳໜັກ, ຈຳນວນຄັ້ງ ຫຼື ຊຸດຫຼັງຈາກນຳໃຊ້ແຜນການ

━━━━━━━━━━━━━━━
■ ການຕິດຕາມຄວາມແຂງແຮງ ແລະ 1RM
━━━━━━━━━━━━━━━
• ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າຂອງ 1RM ແລະ ຄວາມແຂງແຮງປະມານ
• ຈຳນວນທັງໝົດຂອງ Squat, bench press ແລະ deadlift ຄິດໄລ່ໂດຍອັດຕະໂນມັດ
• ປະລິມານການຝຶກຊ້ອມ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ
• ລາຍງານປະຈຳອາທິດ AI: ຄວາມຖີ່, ເວລາ, ປະລິມານ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນສຸມໃສ່ຕໍ່ໄປ

ຕິດຕາມການໂຫຼດເກີນ ແລະ ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງກ້າມຊີ້ນດ້ວຍຂໍ້ມູນ, ບໍ່ແມ່ນການຄາດເດົາ.

━━━━━━━━━━━━━━━━
■ ແຜນການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ກິດຈະວັດປະຈຳວັນ
━━━━━━━━━━━━━━━
• ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຕາມກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ: ໜ້າເອິກ, ຫຼັງ, ຂາ, ບ່າ
• ຮ່າງກາຍທັງໝົດ, ສ່ວນເທິງ/ສ່ວນລຸ່ມ, PPL, 3 ມື້ ຫຼື 4 ມື້ ແຍກອອກກຳລັງກາຍ
• ແຍກອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອ
• ຄັດລອກໂປຣແກຣມທີ່ນິຍົມ ແລະ ແບ່ງປັນກິດຈະວັດປະຈຳວັນກັບໝູ່ເພື່ອນ

━━━━━━━━━━━━━━━
■ ການອອກກຳລັງກາຍ + ອາຫານໃນແອັບດຽວ
━━━━━━━━━━━━━━━
• ເລນ AI: ຖ່າຍຮູບອາຫານເພື່ອບັນທຶກອາຫານ ແລະ ໂພຊະນາການ
• ຂໍ້ຄວາມ AI: ພິມສິ່ງທີ່ທ່ານກິນເພື່ອສ້າງບັນທຶກອາຫານ
• ພະລັງງານ, ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ ແລະ ໄຂມັນທຽບກັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ
• ນ້ຳໜັກ, ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ມວນກ້າມຊີ້ນ ແລະ ການປຽບທຽບຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າ

━━━━━━━━━━━━━━━
■ ເພີ່ມເຕີມ
━━━━━━━━━━━━━━━
• ປະຕິທິນອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີລາຍອາທິດ ແລະ ລາຍເດືອນ ສະຖິຕິ
• ຄູ່ມືການອອກກຳລັງກາຍ GIF, ການຄົ້ນຫາການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ເຄື່ອງສະແກນ AI
• ຮອງຮັບ Wear OS / smartwatch [ຢືນຢັນອຸປະກອນທີ່ຮອງຮັບ]
• ຟີດໝູ່ເພື່ອນ, ຖາມ-ຕອບກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍທົ່ວໂລກ, ສຳຮອງຂໍ້ມູນ ແລະ ກູ້ຄືນ

━━━━━━━━━━━━━━━
■ ຟຣີ VS PRO
━━━━━━━━━━━━━━━
ຟຣີ: ການບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ, ກິດຈະວັດປະຈຳວັນ, ໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນ, ປະຕິທິນ, ແລະອື່ນໆ.

PRO: AI Daily Pick, Weekly Report, ແລະອື່ນໆ.
• ເງື່ອນໄຂການທົດລອງໃຊ້ ແລະ ລາຄາຈະສະແດງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສະໝັກໃຊ້.
• ຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາໃນການສະໝັກໃຊ້ Google Play.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍແບບງ່າຍໆ ຫຼື ຜູ້ວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮູບແບບ, BurnFit ແມ່ນຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໄປພ້ອມກັບທ່ານ.

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຊຸດທຳອິດຂອງມື້ນີ້.

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33
ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b