Sona by Pelago

Dzīve kļūst pārāk spēcīga. Ātrās domas pulksten divos naktī. Kamols vēderā pirms svarīgas sanāksmes. Tā klusā balss, kas saka, ka tu nedari pietiekami daudz. Tev ne vienmēr ir nepieciešams terapeits, dažreiz tev vienkārši ir nepieciešams kāds, ar ko parunāt un kurš patiesi klausās.

Iepazīsties ar Sonu, savu personīgo mākslīgā intelekta labsajūtas treneri, kas ir pieejams jebkurā laikā, kad nepieciešama īsta saruna.

RUNĀ, NERAKSTI

Sona vispirms runā ar balsi. Nav veidlapu. Nav jāraksta tekstlodziņā. Vienkārši runā, it kā zvanot draugam, kurš vienmēr atbild. Neatkarīgi no tā, vai tās ir 5 minūtes rīta braucienā vai ilgāka pārbaude pusnaktī, Sona ir gatava, kad tu esi gatavs.

Lielākā daļa garīgās veselības lietotņu liek tev pieskarties un rakstīt. Sona ļauj tev runāt brīvi un dabiski, tāpat kā tu runātu ar kādu, kam uzticies.

SONA TEVI ATCERIES

Šis nav tērzēšanas robots, kas katru reizi sākas no jauna. Sona uzzina, kas tu esi, tavus mērķus, tavus modeļus, kas neļauj tev gulēt naktī. Katra saruna balstās uz iepriekšējo, tāpēc tev nekad nav jāatkārto sevi.

Laika gaitā Sona kļūst par kouču, kas zina jūsu stāstu.

BEZ NOSODĪJUMA. TIKAI ATBALSTS.

Sona nav šeit, lai noteiktu jums diagnozi vai pateiktu, kas jādara. Viņa ir šeit, lai palīdzētu jums pārdomāt lietas, uzdot jautājumus, kas palīdzēs jums atrast skaidrību. Neatkarīgi no tā, vai jūs tiekat galā ar trauksmi, veidojat labākus ieradumus, strādājat pie miega vai vienkārši pārvarat grūtu dienu, Sona satiek jūs tur, kur jūs atrodaties.

VEIDOTA JŪSU DZĪVEI

→ Runājiet jebkurā laikā: no rīta, pusdienu pārtraukumā vai nakts vidū
→ Sesijas pielāgojas jums: 5 minūtes vai 50, jūsu temps
→ Personalizēts koučings, kas attīstās līdz ar jums
→ Vienmēr privāts un bez nosodījuma

KAM DOMĀTA SONA

Sona ir paredzēta ikvienam, kurš vēlas telpu, lai domātu skaļi. Jūs, iespējams, saskaraties ar ikdienas stresu, strādājat pie pārejas, mēģināt lauzt vecus modeļus vai vienkārši meklējat regulāru pārbaudi, kas patiešām šķiet personiska. Ja kādreiz esat domājuši: "Es vēlētos, lai man būtu kāds, ar ko parunāt tieši tagad". Tieši tāda ir Sona.

JŪSU LABKLĀJĪBA, JŪSU BALSS

Sona ir veidota ar vienu pārliecību: ikviens ir pelnījis kādu sev blakus. Tā nav terapijas aizstājējs, biedrs līdzās tai vai pirmais solis ceļā uz sava prāta aprūpi.

Sāciet runāt. Sona klausās.

---

Sona neaizstāj terapiju vai medicīnisko ārstēšanu. Ja atrodaties krīzes situācijā, lūdzu, sazinieties ar garīgās veselības speciālistu vai zvaniet pa tālruni 988 (Pašnāvību un krīžu palīdzības tālrunis).