MadCow 5x5 Workout Logger

💪 Вашиот врвен MadCow 5x5 евидентор на тренинзи за средно ниво на сила и мускулни добивки!

MadCow 5x5 евиденторот на тренинзи е наједноставната и најефикасната апликација што ве води низ докажаната програма за кревање тегови MadCow 5x5. Ако ги совладате основите со програма за почетници 5x5 и сте подготвени да ја подигнете вашата сила на следното ниво, ова е совршен тракер за теретана за средни кревачи кои сакаат да постигнат нови PR и да изградат сериозна маса.

❓ Што е програмата за тренинг MadCow 5x5?
Програмата MadCow 5x5 е природна прогресија за кревачи кои застанале на линеарна прогресија 5x5. Овој метод за тренинг на средно ниво на сила се фокусира на неделно прогресивно преоптоварување со три неделни тренинзи со шипка за целото тело. Ќе следите структуриран распоред од тренинг А (средно), тренинг Б (лесно) и тренинг Ц (тешко) и ќе се фокусирате на овие кревања со основно теме:
• Чучњеви
• Потисок на клупа
• Мртво кревање
• Потисок над глава
• Веслање со шипка

Со постојано додавање тежина на шипката секоја недела, ќе ги пробиете височините и ќе изградите импресивна сила и мускулна маса.

🏆 Апликацијата што ве прави посилни, без мака
• Автоматски тренинзи MadCow 5x5: Точни тежини и класичен распоред А, Б, Ц (средно, лесно, тешко). Само појавете се и кревајте.
• Прогресивно преоптоварување: Автоматски ги пресметува вашите следни тежини за конзистентни неделни добивки.
• Интуитивно евидентирање: Евидентирајте серии, повторувања и тежини со чист интерфејс за теретана.
• Визуелизирајте го напредокот: Прекрасни графикони + следење на личниот рекорд (PR) за сите ваши кревања. • Калкулатор за плочи: Веднаш дознајте кои плочи да ги вчитате за вашите кревања MadCow 5x5.
• Тајмер за одмор, прилагодливи загревања.

🔒 Максимална приватност. Без реклами. Без претплати. Без регистрација.
• Не се собираат лични податоци.
• Не е потребна регистрација за користење на апликацијата.
• Вашата историја на тренинзи останува безбедно на вашиот уред.
• Еднократно купување за Pro - поседувајте ја засекогаш.

🎁 Бесплатни функции
• Автоматски генерирани тренинзи и тегови (прогресија на MadCow 5x5)
• Поддршка за метрички (кг) и империјални (фунти)
• Прилагодени почетни тегови
• Вграден тајмер за одмор
• Следење на телесна тежина
• Историја на календарот за вежбање
• Без реклами, без регистрација

🚀 Про функции (Отклучување за еднократно користење)
• Графикони за напредок
• Модификации на тежина за време на тренинг
• Калкулатор за тегови
• Резервна копија во облак
• Извоз на податоци во CSV
• Вежби за помош и прилагодени шаблони
• Калкулатор за максимално едно повторување (1RM)
• Интеграција со Health Connect

🔥 Преземете го MadCow 5x5 Workout Logger денес и продолжете го вашето патување до елитна сила и моќно изградено тело! Тоа е суштинскиот следен чекор за секој кревач на тегови 5x5.

Потребни дозволи:
• SD картичка: За креирање резервни копии.
• Интернет: За купувања во апликацијата.