Направете простор за пауза пред несакана навика со водена хипноза. Размислете за ситуациите што поттикнуваат познато однесување и замислете си дека си давате повеќе време да изберете како ќе реагирате.
„Брекирај лоши навики“ хипноза нуди една аудио сесија што ве замолува да се сетите на една навика. Водичот користи слики, кратко одбројување и гест со прст за да ја истражи идејата за одложување на таа навика, наместо да го следите вообичаениот импулс.
Користете го кога сакате да се откажете од лошите навики во вашата секојдневна рутина и да поминете време размислувајќи за нивните предизвикувачи. Сесијата е за лична рефлексија и вежбање; загриженоста за зависност или компулсивно однесување бара соодветна професионална поддршка.
КАРАКТЕРИСТИКИ
- Една водена аудио сесија за рутина за самохипноза
- Водено размислување за една навика и ситуациите што ја поттикнуваат
- Одбројување и гест поврзан со паузирање на несакан одговор
- Мирна музика во позадина и звуци од природата
- Слушање аудио офлајн по преземањето на апликацијата
Поставки за слушање достапни со еднократно отклучување:
- Опционален хипнотички засилувач со бинаурални ритми
- Одделни контроли за јачина на звук за глас, позадина и хипнотички засилувач
- Будењето на крајот може да се оневозможи за слушање пред спиење
- Повторување или повторување на сесијата
- Продолжување на звуците во позадина по завршувањето на гласовната сесија
Пред слушање, изберете секојдневна навика на која сакате да работите. Подоцна, можете да се потсетите на паузата истражена во сесијата кога ќе забележите познато активирање. Пристапете кон ова како можност за вежбање, без да очекувате автоматска промена.
Апликацијата е бесплатна за проба со стандардните поставки за слушање. Еднократното купување во апликацијата отклучува промени во тие поставки. Секоја апликација за хипноза Surf City Apps има своја купување; купувањата не можат да се споделуваат низ одделни апликации.
ЗА АПЛИКАЦИИТЕ SURF CITY
Апликациите Surf City креираат аудио апликации за смиреност, одмор, фокус, самодоверба и секојдневни навики. Оваа апликација се фокусира на свесност за навиките, секојдневните предизвикувачи и вежбање пауза пред да одговорите.
Изберете тивко место каде што можете безбедно да слушате и без прекин. Не ја користете оваа апликација додека возите, ракувате со машини или правите нешто што бара ваше целосно внимание.
КОНТАКТИРАЈТЕ СЕ СО ПОДДРШКАТА
http://support.surfcityapps.com
УСЛОВИ И ОДРЕДБИ
http://surfcityapps.com/terms
РЕФЕРЕНЦИ
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
ОДРЕКУВАЊЕ ОД ОДГОВОРНОСТ
Резултатите не се клинички докажани. Оваа апликација е за едукација и општа благосостојба. Не е медицински уред и не е наменета за дијагностицирање, лекување, лекување или спречување на каква било медицинска состојба. Содржината не е замена за професионален медицински совет, дијагноза или третман. Консултирајте се со квалификуван здравствен работник за медицински проблеми. Консултирајте се со вашиот лекар пред да ја користите оваа апликација ако имате срцево заболување, нарушување на расположението, епилепсија или психијатриска или невролошка состојба.
Поддржете ја вашата цел да се откажете од лошите навики со водена самохипноза и рефлексија.
Ажуриранa на
16 сеп. 2026 г.