NutriScan: Calorie & Diet Plan

NutriScan നിങ്ങളുടെ AI കലോറി ട്രാക്കറും ഭക്ഷണ ജേണലുമാണ്: നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കുക, കലോറി സ്കാൻ ചെയ്യുക, മാക്രോകളും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ തുടരുക. 150k+ ഡൗൺലോഡുകൾ, 4.6 നക്ഷത്രങ്ങൾ.

NutriScan എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു:

1. ഒരു ഫോട്ടോയിൽ നിന്ന് കലോറി എണ്ണൽ
• നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റ് എടുത്ത് സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, ഭാഗിക സൂചനകൾ എന്നിവ നേടുക. ഓരോ ഭക്ഷണവും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ഡയറിയിൽ സ്വന്തമായി എത്തുന്നു, ടൈപ്പിംഗ് ആവശ്യമില്ല.

2. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിനായി നിർമ്മിച്ച ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാൻ
• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പേശി വർദ്ധനവ്, പ്രമേഹം, PCOS അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭധാരണം എന്നിവയ്ക്കായി NutriScan ഒരു വ്യക്തിഗതമാക്കിയ 28 ദിവസത്തെ ഭക്ഷണ പദ്ധതി നിർമ്മിക്കുന്നു. ഭക്ഷണ പ്ലാനർ നിങ്ങളുടെ കലോറി ലക്ഷ്യം, കലോറി കമ്മി, മാക്രോകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ദിവസവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.

3. മോണിക്ക, നിങ്ങളുടെ AI പോഷകാഹാര പരിശീലക
• മോണിക്ക നിങ്ങളുടെ ലോഗ് ചെയ്ത ഭക്ഷണം അവലോകനം ചെയ്യുന്നു, പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്തുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം ഇന്ധനമാക്കുന്നതോ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നതോ എന്താണെന്ന് കാണിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. അവളെ നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഒരു AI ഡയറ്റീഷ്യനായി കരുതുക.

കലോറി കൗണ്ടർ, മാക്രോ ട്രാക്കർ, ഫുഡ് സ്കാനർ എന്നിവ ഒരു ആപ്പിൽ:
• AI മീൽ സ്കാനർ: ആപ്പ് വിഭവങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നു, ഭാഗങ്ങൾ കണക്കാക്കുന്നു, ഓരോ പ്ലേറ്റും കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ എന്നിവയാക്കി മാറ്റുന്നു.
• ടൈപ്പിംഗ് ഇല്ലാതെ തന്നെ ഫുഡ് ട്രാക്കർ: ഫോട്ടോകൾ, വോയ്‌സ് നോട്ടുകൾ, ടെംപ്ലേറ്റുകൾ, ആവർത്തിച്ചുള്ള ഭക്ഷണം, AI നിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്നിവ ലോഗിംഗ് ഭക്ഷണം വേഗത്തിലാക്കുന്നു.
• മാക്രോ കൗണ്ടറും കാർബ് ട്രാക്കറും: കുറഞ്ഞ കാർബ്, കീറ്റോ, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ അല്ലെങ്കിൽ സമീകൃത ഭക്ഷണത്തിനായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രോട്ടീൻ, കാർബ്, കൊഴുപ്പ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക.
• യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിനായുള്ള ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം: തിരക്കേറിയ ദിവസങ്ങളിൽ പ്ലാൻ ഇപ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കുന്ന തരത്തിൽ ഭക്ഷണം പകർത്തുക, ആവർത്തനങ്ങൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക, പോഷക ലക്ഷ്യങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക.
• ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം അന്തർനിർമ്മിതമാണ്: 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇഷ്ടാനുസൃത വിൻഡോ. ടൈമർ, സ്ട്രീക്കുകൾ, ന്യൂട്രിബൈറ്റുകൾ എന്നിവ ഉപവാസ സമയത്തെ നിങ്ങളുടെ മാക്രോകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• വാട്ടർ ട്രാക്കിംഗ്: ഒരു ടാപ്പ് ഹോം സ്‌ക്രീനിൽ നിന്ന് ഒരു ഗ്ലാസ് ചേർക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ദൈനംദിന ലക്ഷ്യവും ആഴ്ചതോറുമുള്ള ശരാശരിയും സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
• വെയ്റ്റ് ട്രാക്കറും ട്രെൻഡുകളും: കാലക്രമേണ കലോറികൾ, മാക്രോകൾ, വെള്ളം, ഭാരം, ആപ്പിൾ ഹെൽത്തിൽ നിന്നുള്ള ചുവടുകൾക്കും ഉറക്കത്തിനും അടുത്തായി.
• നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിലെ ഭക്ഷണ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ: പ്രഭാതഭക്ഷണം മുതൽ ഉറക്കസമയം വരെയുള്ള ഇടവേളകളിൽ ഭക്ഷണം, വെള്ളം, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവ സൗജന്യ മോഡ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ, അടിസ്ഥാന സംഗ്രഹങ്ങൾ, ഭക്ഷണ ലോഗ് എന്നിവ സജീവമായി നിലനിർത്തുന്നു, അതിനാൽ കൂടുതൽ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് കലോറി ട്രാക്കിംഗ് പരീക്ഷിക്കാം.

ന്യൂട്രിസ്‌കാനെ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത് എന്താണ്:

ഫോട്ടോ സ്‌കാനർ, കലോറി കൗണ്ടർ, ഫുഡ് ഡയറി, മീൽ പ്ലാനർ, AI കോച്ചിംഗ് എന്നിവ ന്യൂട്രിസ്‌കാൻ ഒരു ലളിതമായ ദൈനംദിന പ്രവാഹത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങൾ നമ്പറുകൾ മാത്രമല്ല കാണുന്നത്. ഒരു ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യവുമായി എങ്ങനെ പൊരുത്തപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ എന്തുകൊണ്ട് യോജിക്കുന്നില്ല എന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

രീതി:

ഫോട്ടോ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം ലോഗ് ചെയ്യുന്നതിന് മാനുവൽ എൻട്രിയേക്കാൾ കുറഞ്ഞ പരിശ്രമം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, അതിനാൽ ഭക്ഷണ ജേണൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ നീണ്ടുനിൽക്കും. വേഗത്തിലുള്ള കണക്കുകൾക്കും വ്യക്തമായ ഉപദേശത്തിനുമായി ന്യൂട്രിസ്‌കാൻ 2M+ വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ന്യൂട്രിസ്‌കാൻ ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്:
• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ: നിങ്ങളുടെ കലോറി കമ്മി നിലനിർത്തുക, നിങ്ങളുടെ ഭാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, മേശകളിലല്ല, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിർമ്മിച്ച ഒരു ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക.
• പേശികളുടെ വർദ്ധനവ്: നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ഒരു ഭക്ഷണ പദ്ധതിയോടെ പ്രോട്ടീനും കലോറിയും നിയന്ത്രണത്തിലാണ്.
• പ്രമേഹം: കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എണ്ണൽ, ഓരോ ഭക്ഷണവും രേഖപ്പെടുത്തി, വായിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ട്രെൻഡുകൾ.
• PCOS ഉം ഗർഭധാരണവും: പോഷകങ്ങൾ, പൂർണ്ണത, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കുന്ന പദ്ധതികൾ.

7 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയലിൽ ആരംഭിക്കുക. ഇതിൽ AI കോച്ചിംഗ്, ഭക്ഷണ സവിശേഷതകൾ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് ട്രാക്കിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ന്യൂട്രിസ്‌കാൻ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക: AI കലോറി കൗണ്ടർ, ഫോട്ടോ ഫുഡ് സ്‌കാനർ, മാക്രോ ട്രാക്കർ, ഫുഡ് ജേണൽ, നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന പേഴ്‌സണൽ കോച്ച് എന്നിവയുള്ള ന്യൂട്രീഷൻ ആപ്പ്.

നിരാകരണം: മെഡിക്കൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പുറമേ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://nutriscan.app/terms-of-use
സ്വകാര്യതാ നയം: https://nutriscan.app/privacy-policy
അന്തിമ ഉപയോക്തൃ ലൈസൻസ് കരാർ: https://nutriscan.app/eula

ചോദ്യങ്ങൾ? support@nutriscan.app എന്ന ഇമെയിൽ വിലാസത്തിലേക്ക് ഇമെയിൽ ചെയ്യുക.