MOVE! Coach

നീക്കുക! വെറ്ററൻ‌മാർ‌, സേവന അംഗങ്ങൾ‌, അവരുടെ കുടുംബങ്ങൾ‌, ശരീരഭാരം കുറയ്‌ക്കാൻ‌ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്ന മറ്റുള്ളവർ‌ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള ഒരു ഭാരം കുറയ്‌ക്കൽ‌ അപ്ലിക്കേഷനാണ് കോച്ച് മൊബൈൽ‌. 16 ആഴ്ചത്തെ ഈ പ്രോഗ്രാം ഉപയോക്താക്കളെ വിദ്യാഭ്യാസത്തിലൂടെയും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെയും വിജയകരവും എളുപ്പത്തിലും സ convenient കര്യപ്രദമായും ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ നയിക്കുന്നു. ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഭാരം, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് നിരീക്ഷിക്കാനും ട്രാക്കുചെയ്യാനും ഫീഡ്‌ബാക്ക് സ്വീകരിക്കാനും കഴിയും.

ചില പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

• സ്വയം മാനേജുമെന്റ് മൊഡ്യൂളുകൾ - വീഡിയോകൾ, വർക്ക്‌ഷീറ്റുകൾ, ഗെയിമുകൾ, മറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വിവിധതരം ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള വിജയ തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഉപയോക്താക്കളെ ബോധവൽക്കരിക്കുക. 16 ആഴ്‌ചത്തെ പ്രോഗ്രാമിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മൊഡ്യൂളുകൾ ആഴ്ചതോറും ലഭ്യമാക്കുന്നു.
• ട്രാക്കർ - ദിവസേന ഭാരം ട്രാക്കുചെയ്യാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സ്മാർട്ട് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാനും പുരോഗതി റിപ്പോർട്ടുകളും സംഗ്രഹങ്ങളും കാണാനും ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കുന്നു
• ഉപകരണങ്ങൾ - സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് കണക്കുകൂട്ടൽ ഉപകരണങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും നൽകുന്നു
• പിന്തുണ - ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പിന്തുണകളും ഉറവിടങ്ങളും തിരിച്ചറിയാൻ ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കുന്നു


ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ സ്വയം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനൊപ്പം ചികിത്സയും മൂന്നാം കക്ഷി Google ഫിറ്റ് അനുയോജ്യമായ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിലൂടെയും അധിക പ്രയോജനം നേടാം. നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നീക്കുക! കോച്ചിന് നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള Google ഫിറ്റ് ഉയരവും ഭാരം ഡാറ്റയും ആക്‌സസ് ചെയ്യാനും Google Fit ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി റെക്കോർഡിംഗ് ഭാരം എൻ‌ട്രികൾ സമന്വയിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

നീക്കുക! വി‌എച്ച്‌എയുടെ പേഷ്യൻറ് കെയർ സർവീസസിന് കീഴിലുള്ള നാഷണൽ സെന്റർ ഫോർ ഹെൽത്ത് പ്രമോഷൻ ആൻഡ് ഡിസീസ് പ്രിവൻഷൻ (എൻ‌സി‌പി) ആണ് കോച്ച് മൊബൈൽ സൃഷ്ടിച്ചത്.