Өөрийн мэдрэмжээ хэлээрэй. Үүнийг тэмдэглэсэн болно.
Шинж тэмдгийн тэмдэглэл бол муу өдрүүдийн шинж тэмдгийн тэмдэглэлийн дэвтэр юм. Товчлуурыг дарж, юу болж байгааг хэлээрэй - "үдийн хоол идсэнээс хойш зүүн нүдний ард толгой өвдөж, ибупрофен уусан" - тэгээд тавь. Таны үгс утсан дээрээ бичигдсэн цагийн хуваарьт бичигдэнэ. Маягт байхгүй. Слайдер байхгүй. Чатбот байхгүй.
ӨДӨРТ НЭГ ТОГЛОЛТ
Өдрийнхөө өнгийг сонгоорой: тунгалаг, цайвар, бүрхэг, үүлэрхэг эсвэл шуургатай. Хэдийг нь алгассан ч гэсэн бүртгэгдсэн өдрүүд нэмэгдсээр байна.
МУУ ӨДРҮҮД, ӨӨРИЙНХӨӨ ҮГЭЭР
• Ямар нэгэн зүйл өөрчлөгдөх бүрт барьж, ярь
• Тэмдэглэл бүр нэг цагийн хуваарьт бичигдсэн бөгөөд цаг хугацаатай байна
• Таны туршиж үзсэн зүйлс - эм, амралт, мөс, харанхуй өрөө - тусдаа хадгалагдана
• Өөрийн шинж тэмдгүүдийг өөрийн үгээр нэрлэнэ
ЭМЧИДЭД ЗОРИУЛСАН НЭГ ХУУДАС
Уулзалтаас өмнө сүүлийн 30 хоногийн мэдээллийг нэг хуудсанд бичнэ үү: хамгийн их тохиолдсон зүйлс, хамгийн удаан үргэлжилсэн зүйлс, туршиж үзсэн зүйлс болон асуухыг хүссэн асуултууд. PDF хэлбэрээр хадгалах, хэвлэх эсвэл имэйлээр илгээх.
ТАНЫ ӨНГӨТ ЖИЛ
Өдөр бүр нэг дөрвөлжин болдог. Жилээ өнгөтөөр эсвэл 100 хоногийн картаар хуваалцаарай: зөвхөн өнгөөр - үггүй, огноогүй, хувийн зүйлгүй.
ДИЗАЙНЫ ХУВИЙН
• Таны дуу хоолойг утсан дээр чинь бичдэг бөгөөд хэзээ ч хадгалагдахгүй
• Таны тэмдэглэл таны төхөөрөмж дээр үлдэнэ
• Зар сурталчилгаагүй, зар сурталчилгааны компаниудтай хуваалцсан эрүүл мэндийн мэдээлэлгүй
Simptom Log бол хувийн тэмдэглэл юм. Энэ нь оношилдоггүй, эмчилдэггүй, эмнэлгийн зөвлөгөө өгдөггүй. Эрүүл мэндийнхээ талаар мэргэшсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилц.
SYMPTOM LOG PRO
Хязгааргүй дуут тэмдэглэл, нэг хуудас PDF, сар бүрийн болон онцлох үйл явдлын картууд, цагийн шугамын хажууд агаарын даралт. Үнэгүй төлөвлөгөө нь өдөр тутмын өнгө, долоо хоногт 3 дуут тэмдэглэлийг хадгалдаг.
Одоогийн хугацаа дуусахаас өмнө цуцлаагүй бол захиалга автоматаар шинэчлэгддэг. Google Play > Төлбөр ба захиалга хэсэгт хүссэн үедээ удирдах эсвэл цуцлах боломжтой.
Нууцлал: https://www.secondearth.io/privacy
Нөхцөл: https://www.secondearth.io/terms
Хүлээ, ярь, тэмдэглэсэн байна. Эмчид зориулсан нэг хуудастай шинж тэмдгийн тэмдэглэлийн дэвтэр.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 10-р сарын 24