स्लीपवेव्ह, मोशन-सेन्सिंग स्मार्ट अलार्म आणि कॉन्टॅक्टलेस स्लीप ट्रॅकरसह ताजेतवाने होऊन जागे व्हा.
स्लीपवेव्हच्या पेटंटेड सायलेंट सोनार तंत्रज्ञानाचा वापर करून फक्त तुमच्या फोनद्वारे तुमच्या झोपेचा मागोवा घ्या.
तुमच्या झोपेचे स्वरूप समजून घ्या, झोपेच्या चांगल्या सवयी लावा आणि निसर्गाचे आवाज व तुमच्या हालचालींना प्रतिसाद देणाऱ्या स्मार्ट अलार्मसह हळुवारपणे जागे व्हा.
प्रमुख वैशिष्ट्ये
कॉन्टॅक्टलेस स्लीप ट्रॅकिंग
• फक्त तुमच्या फोनद्वारे तुमच्या झोपेचा मागोवा घ्या.
• स्लीपवेव्ह हालचालींद्वारे तुमची झोप ओळखण्यासाठी पेटंटेड सायलेंट सोनार तंत्रज्ञानाचा वापर करते.
• तुमच्या झोपेच्या चक्राचे तपशीलवार, सहज समजण्यासारखे विश्लेषण मिळवा.
स्मार्ट अलार्म क्लॉक — ताजेतवाने होऊन जागे व्हा
• स्लीपवेव्हच्या मोशन-सेन्सिंग स्मार्ट अलार्मद्वारे तुमच्या शरीराच्या तालावर जागे व्हा.
• तुमचा दिवस ताजेतवाने होऊन सुरू करा आणि योग्य वेळी जागे व्हा.
• कमी स्नूझ करा. जास्त झोपा.
सौम्य अलार्म आवाज आणि झोपेचे आवाज
• निसर्गाचे आवाज आणि मूळ अलार्म साउंडस्केप्ससह हळुवारपणे जागे व्हा.
• स्लीपवेव्हच्या 'जेंटल अवेकनिंग' फीचरद्वारे तुमच्या सकाळची सुरुवात आरामात करा, जिथे तुमच्या मुख्य अलार्मच्या आधी मंद आवाज वाजतात.
• तुमचे स्वतःचे साउंडस्केप्स तयार करा आणि आरामदायी झोपेच्या आवाजांमध्ये झोपी जा.
निरोगी झोपेच्या सवयी लावा
• रात्री किमान ७ तास झोपण्याचे ध्येय ठेवा.
• सोप्या झोपेच्या ध्येयांसह आणि झोपेबद्दलच्या अधिक स्पष्ट माहितीसह झोपेची एक नियमित दिनचर्या तयार करा.
हालचालींना प्रतिसाद देणारी आकर्षक दृश्ये
• तुमच्या हालचालींना प्रतिसाद देणाऱ्या मंद चमकणाऱ्या गोलांसह आराम करा.
• झोपी जाताना शांत, मंद प्रकाशातील दृश्यांचा आनंद घ्या.
घोरण्याचा रेकॉर्डर आणि झोपेचे रेकॉर्डिंग
• तुम्ही झोपेत घोरता किंवा बोलता का? घोरणे आणि झोपेत बोलणे यांसारखे रात्रीचे आवाज रेकॉर्ड करण्यासाठी आणि त्यांचा अभ्यास करण्यासाठी स्लीपवेव्हचा स्लीप रेकॉर्डर वापरा.
टायमर मोड
• डुलकी घेऊन शांत व्हा किंवा एकाग्र कामासाठी किंवा गाढ विश्रांतीसाठी टायमर मोडवर स्विच करा.
झोपेसाठी ध्यान
• तुम्हाला शांत आणि निवांत होण्यास मदत करण्यासाठी तयार केलेल्या मार्गदर्शित झोपेच्या ध्यानाने चांगली झोप घ्या.
स्वप्न डायरी
• तुमची स्वप्ने लक्षात ठेवण्यासाठी आणि त्यावर चिंतन करण्यासाठी त्याबद्दल लिहा किंवा बोला.
दैनिक ध्येय
• उद्यासाठी एक संकल्प करा आणि तुमचा दिवस उद्देशाने सुरू करा.
तुमच्या गोपनीयतेचा आदर
• स्लीपवेव्ह वापरण्यासाठी कोणत्याही लॉगिनची आवश्यकता नाही.
• स्लीपवेव्ह हालचाल ओळखण्यासाठी तुमच्या फोनचा मायक्रोफोन वापरते, परंतु कोणताही ऑडिओ डेटा तुमच्या फोनमधून बाहेर जात नाही.
• स्लीपवेव्ह रात्रीच्या वेळी ऐच्छिक ध्वनी रेकॉर्डिंगची सुविधा देते. जोपर्यंत तुम्ही शेअर करणे निवडत नाही, तोपर्यंत तुमचा ऑडिओ तुमच्या डिव्हाइसमधून कधीही बाहेर जात नाही.
• जोपर्यंत तुम्ही स्वतः आम्हाला ऑडिओ (संशोधन किंवा प्रश्नांसाठी) पाठवत नाही, तोपर्यंत स्लीपवेव्ह तुमच्या ऑडिओ रेकॉर्डिंगमध्ये प्रवेश करू शकत नाही किंवा ते ऐकू शकत नाही.
स्लीपवेव्ह सबस्क्रिप्शनच्या अटी
२०२७ पर्यंत मोफत
३१ डिसेंबर २०२६ पर्यंत स्लीपवेव्हचा संपूर्ण ॲक्सेस मोफत मिळवा.
या प्रमोशनल कालावधीत कोणतेही सबस्क्रिप्शन किंवा पेमेंट आवश्यक नाही. प्रमोशनल कालावधी संपल्यावर तुमच्याकडून आपोआप शुल्क आकारले जाणार नाही.
१ जानेवारी २०२७ पासून, प्रीमियम फीचर्सचा सतत ॲक्सेस मिळवण्यासाठी सशुल्क सबस्क्रिप्शनची आवश्यकता असू शकते. तुम्ही सबस्क्राइब करण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी किंमत आणि सबस्क्रिप्शनच्या अटी सादर केल्या जातील.
वापराच्या अटी:
https://sleepwave.com/terms-conditions
गोपनीयता धोरण:
https://sleepwave.com/privacy-policy
हेवी स्लीपरसाठी स्मार्ट अलार्म क्लॉकसह स्लीप ट्रॅकिंग आणि विश्लेषणासाठी ॲप
या रोजी अपडेट केले
२२ ऑक्टो, २०२६