विश्रांती आणि मार्गदर्शित प्रतिमाकल्पनेवर लक्ष केंद्रित करणाऱ्या मायग्रेन संमोहनाद्वारे एक शांत क्षण अनुभवा. आवाजाचे अनुसरण करा, हळुवारपणे श्वास घ्या आणि शांत करणाऱ्या पार्श्वभूमीतील आवाजांसोबत आरामाच्या एका काल्पनिक भावनेचा अनुभव घ्या.
मायग्रेन रिलीफ हिप्नोसिस (Migraine Relief Hypnosis) रंग प्रतिमाकल्पना आणि विविध संवेदनांकडे लक्ष देऊन एकच ऑडिओ सत्र सादर करते. मार्गदर्शक तुम्हाला अस्वस्थतेला एक रंग म्हणून कल्पना करण्यास आणि ऐकत असताना अधिक शांत, अधिक तटस्थ भावनेची कल्पना करण्यास आमंत्रित करतो.
जर तुम्ही मायग्रेन किंवा डोकेदुखीपासून आराम शोधत असाल, तर हे ॲप एका पात्र आरोग्यसेवा व्यावसायिकाकडून मिळणाऱ्या काळजीसोबतच एक विश्रांतीचा व्यायाम सादर करते. हे डोकेदुखीचे निदान करू शकत नाही, मायग्रेनला प्रतिबंध करू शकत नाही किंवा वैद्यकीय उपचारांची जागा घेऊ शकत नाही.
वैशिष्ट्ये
- स्व-संमोहन नित्यक्रमासाठी एकच मार्गदर्शित ऑडिओ सत्र
- एकाच ऑडिओ सत्रात मार्गदर्शित श्वासोच्छ्वास आणि रंगीत प्रतिमा
- विश्रांती घेताना संवेदना आणि काल्पनिक आरामावर चिंतन
- शांत पार्श्वसंगीत आणि निसर्गाचे आवाज
- ॲप डाउनलोड केल्यानंतर ऑफलाइन ऑडिओ ऐकण्याची सोय
एकदा अनलॉक केल्यावर उपलब्ध ऐकण्याची सेटिंग्ज:
- बायनाउरल बीट्ससह ऐच्छिक हिप्नॉटिक बूस्टर
- आवाज, पार्श्वसंगीत आणि हिप्नॉटिक बूस्टरसाठी स्वतंत्र व्हॉल्यूम नियंत्रणे
- झोपताना ऐकण्यासाठी 'अवेकन ॲट एंड' (Awaken at End) बंद करता येते
- सत्राची पुनरावृत्ती किंवा लूपिंग
- व्हॉइस सत्र संपल्यानंतरही पार्श्वसंगीत सुरू ठेवणे
तुमच्यासाठी सोयीस्कर सेटिंग आणि ऐकण्याचा व्हॉल्यूम निवडा. आवाज किंवा पार्श्वसंगीत अस्वस्थ वाटल्यास पॉज करा किंवा थांबवा. मायग्रेन आणि डोकेदुखीच्या काळजीसाठी तुमच्या आरोग्य व्यावसायिकांच्या सल्ल्याचे पालन करा.
डीफॉल्ट ऐकण्याच्या सेटिंग्जसह हे ॲप वापरून पाहण्यासाठी विनामूल्य आहे. एकदाच ॲप-मधील खरेदी करून त्या सेटिंग्जमध्ये बदल करता येतात. प्रत्येक सर्फ सिटी ॲप्स हिप्नोसिस ॲपची स्वतःची खरेदी आहे; खरेदी वेगवेगळ्या ॲप्समध्ये शेअर केली जाऊ शकत नाही.
सर्फ सिटी ॲप्सबद्दल
सर्फ सिटी ॲप्स शांतता, विश्रांती, एकाग्रता, आत्मविश्वास आणि दैनंदिन सवयींसाठी ऑडिओ ॲप्स तयार करते. हे ॲप मायग्रेनवर लक्ष केंद्रित करणारी विश्रांती, मार्गदर्शित प्रतिमा आणि शांतपणे ऐकण्याच्या नित्यक्रमावर लक्ष केंद्रित करते.
एक शांत जागा निवडा जिथे तुम्ही सुरक्षितपणे आणि कोणत्याही व्यत्ययाशिवाय ऐकू शकाल. गाडी चालवताना, यंत्रसामग्री चालवताना किंवा तुमचे पूर्ण लक्ष आवश्यक असलेले कोणतेही काम करताना हे ॲप वापरू नका.
सपोर्टशी संपर्क साधा
http://support.surfcityapps.com
अटी व नियम
http://surfcityapps.com/terms
संदर्भ
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
अस्वीकरण
निकाल वैद्यकीयदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाहीत. हे ॲप शिक्षण आणि सामान्य आरोग्यासाठी आहे. हे वैद्यकीय उपकरण नाही आणि कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचे निदान, उपचार, निवारण किंवा प्रतिबंध करण्यासाठी नाही. यातील माहिती व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. वैद्यकीय समस्यांसाठी पात्र आरोग्यसेवा व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या. जर तुम्हाला हृदयरोग, मनस्थितीचा विकार, अपस्मार किंवा मानसिक किंवा मज्जासंस्थेचा आजार असेल, तर हे ॲप वापरण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
मार्गदर्शित मायग्रेन संमोहन, शांत करणारी प्रतिमा आणि पार्श्वभूमीतील आवाजांच्या साहाय्याने आराम करा.
या रोजी अपडेट केले
६ सप्टें, २०२६