Calm Circle Timer

Calm Circle Timer को साथ आफ्नो ध्यान अभ्यासलाई रूपान्तरण गर्नुहोस्, एक सुन्दर ढंगले डिजाइन गरिएको टाइमर जसले तपाईंलाई सचेत सत्रहरूमा ध्यान केन्द्रित रहन मद्दत गर्दछ।

मुख्य सुविधाहरूमा १ मिनेटदेखि २ घण्टासम्म अनुकूलन योग्य सत्र अवधिहरू, तपाईंको शान्तिलाई बाधा नपुर्‍याई सत्रहरूको सुरुवात र अन्त्य चिन्ह लगाउन कोमल कम्पन अलर्टहरू, र लामो अभ्यासहरूको लागि अन्तराल रिमाइन्डरहरू समावेश छन्।

सत्र इतिहास र स्ट्रिक्सको साथ आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, जसले तपाईंलाई एक सुसंगत ध्यान बानी निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ। पूर्वनिर्धारित अवधिहरूबाट छनौट गर्नुहोस् वा तपाईंको अभ्यास आवश्यकताहरू मिलाउन अनुकूलन समय सेट गर्नुहोस्। एपले कुनै दर्ता आवश्यक बिना पूर्ण रूपमा अफलाइन काम गर्दछ - तपाईंको ध्यान डेटा तपाईंको उपकरणमा निजी रहन्छ।

सफा, अव्यवस्थित डिजाइनले शान्ति र ध्यानलाई बढावा दिन्छ। चाहे तपाईं छोटो ५-मिनेट सत्रहरूबाट सुरु गर्ने शुरुवातकर्ता हुनुहुन्छ वा लामो समयसम्म माइन्डफुलनेसको आनन्द लिइरहनुभएको अनुभवी अभ्यासकर्ता हुनुहुन्छ, Calm Circle Timer ले तपाईंको यात्रामा अनुकूलन गर्दछ।

आफ्नो इच्छित अवधि चयन गरेर प्रत्येक सत्र सुरु गर्नुहोस्, त्यसपछि तपाईंले आफ्नो सास, शरीर, वा छनौट गरिएको ध्यान प्रविधिमा ध्यान केन्द्रित गर्दा सर्कल बिस्तारै पूरा हुँदा हेर्नुहोस्। नरम कम्पनहरूले तपाईंलाई कुनै पनि अवरोध बिना तपाईंको अभ्यासमा र बाहिर बिस्तारै मार्गदर्शन गर्दछ।

स्ट्रिक ट्र्याकिङ र सत्र तथ्याङ्कको साथ आफ्नो ध्यान दिनचर्या बनाउनुहोस्। ध्यानको लागि आवश्यक पर्ने सरलता र शान्ति कायम राख्दै तपाईंको अभ्यास समयसँगै कसरी विकसित हुन्छ हेर्नुहोस्।