Movrix तपाईंको व्यक्तिगत कसरत दिनचर्या जेनेरेटर हो जसले तुरुन्तै विविध फिटनेस सत्रहरू सिर्जना गर्दछ। कुनै योजना आवश्यक छैन - केवल एप खोल्नुहोस् र तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरू अनुरूप अनियमित कसरत प्राप्त गर्नुहोस्।
एपले विभिन्न मांसपेशी समूहहरू र फिटनेस कोटीहरूमा अभ्यासहरूको विस्तृत पुस्तकालय प्रस्तुत गर्दछ। प्रत्येक कसरत सत्रमा स्पष्ट निर्देशनहरू, उचित फारम मार्गदर्शन, र प्रदर्शन छविहरू सहित विस्तृत व्यायाम कार्डहरू समावेश छन्।
अनियमितता एल्गोरिथ्मले उचित कसरत सन्तुलन र प्रगति कायम राख्दै दोहोरिने दिनचर्याहरूसँग कहिल्यै बोर नहुने सुनिश्चित गर्दछ। कठिनाई स्तर, उपकरण आवश्यकताहरू, वा तपाईंको हालको फिटनेस स्तर र उपलब्ध गियरसँग मेल खाने मांसपेशी समूहहरूलाई लक्षित गरेर व्यायामहरू फिल्टर गर्नुहोस्।
आफ्नो कसरत इतिहास ट्र्याक गर्नुहोस् र तपाईंले कुन अभ्यासहरू पूरा गर्नुभएको छ हेर्नुहोस्। सफा, व्याकुलता-रहित इन्टरफेसले तपाईंलाई अनावश्यक जटिलता बिना तपाईंको प्रशिक्षण सत्रमा केन्द्रित राख्छ। सबै डेटा तपाईंको उपकरणमा स्थानीय रूपमा भण्डारण गरिएको छ - कुनै दर्ता आवश्यक छैन, कुनै इन्टरनेट जडान आवश्यक छैन।
व्यायाम कार्ड र बिल्ट-इन टाइमरको साथ अनियमित कसरत दिनचर्याहरू उत्पन्न गर्नुहोस्
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अगस्ट ३१