Strava: corrida, musculação

O Strava reune toda a sua vida esportiva em um só lugar – e você pode compartilhá-la com os amigos. Veja como:

• Grave todas as suas atividades: corridas, pedaladas, trilhas, ioga e mais de 50+ outros tipos de esportes. Pense no Strava como a biblioteca do seu movimento.

• Veja o panorama completo do seu treinamento de força — Musculação na academia toda semana, treinos de HIIT e aulas em grupo de treino com pesos? Use seu dispositivo ou app de força preferido, e seus exercícios, séries, repetições, pesos e um mapa muscular aparecerão automaticamente. Ou comece hoje sua jornada de força e veja como esses treinos rapidamente se tornam parte essencial da sua vida esportiva.

• Explore em qualquer lugar: nossa ferramenta de Rotas usa dados anonimizados do Strava para recomendar rotas populares de forma inteligente com base nas suas preferências. Você também pode construir seus próprios percursos.

• Construa uma rede de apoio: o Strava é sobre celebrar o movimento. Aqui você vai encontrar sua comunidade e torcer uns pelos outros.

• Treine de forma mais inteligente: receba dados avançados para entender seu progresso e ver como você está evoluindo. Seu Controle de Treinamento é o registro de todos os seus treinos.

• Mova-se com mais segurança: compartilhe sua localização em tempo real com amigos e familiares enquanto estiver se exercitando para ter mais segurança.

• Sincronize seus aplicativos e dispositivos preferidos: o Strava é compatível com milhares deles (Wear OS, Samsung, Fitbit, Garmin – você escolhe). O aplicativo Strava Wear OS inclui um bloco e uma complicação que você pode usar para começar atividades rapidamente.

• Participe e crie desafios: junte-se a milhões em desafios mensais para atingir novas metas, coletar medalhas digitais e manter a motivação.

• A vida sem filtros: o seu feed no Strava está cheio de atividades reais de pessoas de verdade. É assim que motivamos uns aos outros.

• Seja você um atleta profissional ou um iniciante, o Strava é para você. É só continuar se movimentando e compartilhando suas atividades.

O Strava inclui uma versão gratuita e uma versão de assinatura com recursos premium.

Termos de serviço: https://www.strava.com/legal/terms
Política de privacidade: https://www.strava.com/legal/privacy

NOTA SOBRE O SUPORTE GPS: O Strava depende do GPS para a gravação de atividades. Em alguns dispositivos, o GPS não funciona corretamente e o Strava não grava de forma eficaz. Se suas gravações do Strava mostrarem um comportamento insatisfatório de estimativa de localização, tente atualizar o sistema operacional para a versão mais recente. Existem alguns dispositivos que têm desempenho consistentemente ruim sem soluções conhecidas. Nestes dispositivos, restringimos a instalação do Strava, como por exemplo, no Samsung Galaxy Ace 3 e no Galaxy Express 2.
Consulte nosso site de suporte para obter mais informações: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047-Supported-Android-devices-and-Android-operating-systems