Break Bad Habits Hypnosis

Faceți o pauză înainte de un obicei nedorit cu hipnoză ghidată. Reflectați asupra situațiilor care determină un comportament familiar și imaginați-vă că vă acordați mai mult timp pentru a alege cum reacționați.


Hipnoza „Renunțați la obiceiurile rele” oferă o singură sesiune audio care vă cere să vă amintiți de un obicei. Ghidul folosește imagini, o scurtă numărătoare inversă și un gest cu degetul pentru a explora ideea de a amâna acel obicei, în loc să urmați impulsul obișnuit.


Folosiți-o atunci când doriți să renunțați la obiceiurile proaste din rutina zilnică și să petreceți timp luând în considerare factorii declanșatori ai acestora. Sesiunea este destinată reflecției și practicii personale; preocupările legate de dependență sau comportament compulsiv necesită sprijin profesional adecvat.


CARACTERISTICI

- O singură sesiune audio ghidată pentru o rutină de autohipnoză
- Reflecție ghidată asupra unui obicei și a situațiilor care îl declanșează
- O numărătoare inversă și un gest asociate cu întreruperea unui răspuns nedorit
- Muzică de fundal liniștitoare și sunete din natură
- Ascultare audio offline după descărcarea aplicației

Setări de ascultare disponibile cu deblocarea unică:

- Amplificator hipnotic opțional cu ritmuri binaurale
- Controale separate de volum pentru voce, fundal și Amplificator hipnotic
- Trezirea la sfârșit poate fi dezactivată pentru ascultarea înainte de culcare
- Repetiții sau bucle ale sesiunii
- Continuarea sunetelor de fundal după ce se termină sesiunea vocală

Înainte de a asculta, alegeți un obicei zilnic la care doriți să lucrați. Mai târziu, puteți rememora pauza explorată în sesiune atunci când observați un declanșator familiar. Abordați acest lucru ca pe o oportunitate de a exersa, fără a vă aștepta la schimbări automate.

Aplicația este gratuită pentru încercare cu setările implicite de ascultare. O achiziție unică în aplicație deblochează modificările aduse acestor setări. Fiecare aplicație de hipnoză Surf City Apps are propria achiziție; achizițiile nu pot fi partajate între aplicații separate.

DESPRE APLICAȚIILE SURF CITY

Surf City Apps creează aplicații audio pentru calm, odihnă, concentrare, încredere și obiceiuri zilnice. Această aplicație se concentrează pe conștientizarea obiceiurilor, factorii declanșatori de zi cu zi și pe practicarea unei pauze înainte de a răspunde.

Alegeți un loc liniștit unde puteți asculta în siguranță și fără întrerupere. Nu utilizați această aplicație în timp ce conduceți, folosiți utilaje sau faceți orice lucru care necesită atenția dumneavoastră deplină.

CONTACTAȚI ASISTENȚA

http://support.surfcityapps.com

TERMENI ȘI CONDIȚII

http://surfcityapps.com/terms

REFERINȚE

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

DECLINARE DE RESPONSABILITATE

Rezultatele nu sunt dovedite clinic. Această aplicație este destinată educației și bunăstării generale. Nu este un dispozitiv medical și nu este destinată să diagnosticheze, să trateze, să vindece sau să prevină nicio afecțiune medicală. Conținutul nu înlocuiește sfatul medical profesional, diagnosticul sau tratamentul. Consultați un profesionist calificat din domeniul sănătății cu privire la preocupările medicale. Consultați medicul înainte de a utiliza această aplicație dacă aveți o afecțiune cardiacă, tulburări de dispoziție, epilepsie sau o afecțiune psihiatrică sau neurologică.