Break Bad Habits Hypnosis

Создайте себе возможность сделать паузу перед появлением нежелательной привычки с помощью управляемого гипноза. Поразмышляйте над ситуациями, которые провоцируют привычное поведение, и представьте, что у вас есть больше времени, чтобы выбрать, как реагировать.

Гипноз для избавления от вредных привычек предлагает один аудиосеанс, в ходе которого вам предлагается вспомнить одну привычку. Гипнотерапевт использует образы, короткий обратный отсчет и жест пальцами, чтобы исследовать идею откладывания этой привычки, а не следования обычному импульсу.

Используйте его, когда хотите избавиться от вредных привычек в повседневной жизни и уделить время анализу их триггеров. Сеанс предназначен для личного самоанализа и практики; проблемы, связанные с зависимостью или компульсивным поведением, требуют соответствующей профессиональной поддержки.

ОСОБЕННОСТИ

- Одна аудиосессия с инструкциями для самогипноза
- Управляемая рефлексия над одной привычкой и ситуациями, которые её вызывают
- Обратный отсчет и жест, связанные с приостановкой нежелательной реакции
- Спокойная фоновая музыка и звуки природы
- Прослушивание аудио в автономном режиме после загрузки приложения

Настройки прослушивания, доступные после одноразовой разблокировки:

- Дополнительный гипнотический усилитель с бинауральными ритмами
- Раздельные регуляторы громкости для голоса, фона и гипнотического усилителя
- Функция «Пробуждение в конце» может быть отключена для прослушивания перед сном
- Повторы или зацикливание сессии
- Продолжение фоновых звуков после окончания голосовой сессии

Перед прослушиванием выберите повседневную привычку, над которой вы хотели бы поработать. Позже вы сможете вспомнить паузу, исследованную в сессии, когда заметите знакомый триггер. Воспринимайте это как возможность попрактиковаться, не ожидая автоматических изменений.

Приложение можно попробовать бесплатно с настройками прослушивания по умолчанию. Единоразовая покупка внутри приложения разблокирует изменения этих настроек. Каждое приложение для гипноза от Surf City Apps имеет свою собственную покупку; покупки нельзя использовать в разных приложениях.

О SURF CITY APPS

Surf City Apps создает аудиоприложения для успокоения, отдыха, концентрации, уверенности и формирования повседневных привычек. Это приложение фокусируется на осознании привычек, повседневных триггерах и практике паузы перед ответом.

Выберите тихое место, где вы сможете безопасно и без помех слушать. Не используйте это приложение во время вождения, работы с механизмами или выполнения любых действий, требующих вашего полного внимания.

СВЯЗАТЬСЯ СО СЛУЖБОЙ ПОДДЕРЖКИ

http://support.surfcityapps.com

УСЛОВИЯ И ПОЛОЖЕНИЯ

http://surfcityapps.com/terms

ССЫЛКИ

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Результаты не подтверждены клинически. Это приложение предназначено для обучения и общего оздоровления. Данное приложение не является медицинским устройством и не предназначено для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Содержание приложения не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По вопросам, касающимся здоровья, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого приложения, если у вас есть заболевание сердца, расстройство настроения, эпилепсия или психическое или неврологическое заболевание.