Vitrix යනු ඔබේ පුහුණුව නැවුම්ව හා ආකර්ශනීයව තබා ගැනීම සඳහා අහඹු ලෙස යෝග්යතා චර්යාවන් ජනනය කරන ඔබේ පුද්ගලික ව්යායාම සහකාරියයි. උපදෙස් සහ දෘශ්ය මාර්ගෝපදේශ සහිත සවිස්තරාත්මක කාඩ්පත්වල ඉදිරිපත් කර ඇති විවිධ අභ්යාස සමඟ අභිරුචි ව්යායාම සැසි සාදන්න.
යෙදුම මඟ පෙන්වන සැසි සඳහා ඒකාබද්ධ ටයිමර් පද්ධතියක් ඇති අතර, ඔබට නිසි ස්වරූපය සහ වේගය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි. ශක්ති පුහුණුව, හෘද රෝග, නම්යශීලීභාවය සහ සම්පූර්ණ ශරීර චර්යාවන් ඇතුළු විවිධ ව්යායාම වර්ග වලින් තෝරන්න. සෑම ව්යායාම කාඩ්පතක්ම පැහැදිලි උපදෙස්, ඉලක්කගත මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සහ දුෂ්කරතා ශ්රේණිගත කිරීම් සපයයි.
සැසි ඉතිහාසය සහ සංඛ්යාලේඛන සමඟ ඔබේ ව්යායාම ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න. අහඹුකරණ එන්ජිම ඔබට කිසි විටෙකත් පුනරාවර්තන චර්යාවන් සමඟ කම්මැලි නොවන බව සහතික කරයි, ඔබේ මනාපයන් මත පදනම්ව තීව්රතාවය සහ ව්යායාම තේරීම ස්වයංක්රීයව සකස් කරයි. නිවසේ ව්යායාම හෝ ව්යායාම සැසි සඳහා පරිපූර්ණයි.
සියලුම දත්ත ගිණුමක් අවශ්ය නොවන පරිදි ඔබගේ උපාංගයේ දේශීයව ගබඩා කර ඇත. පිරිසිදු අතුරුමුහුණත ඕනෑම ආලෝකකරණ තත්ත්වයකදී සුවපහසු භාවිතය සඳහා ඔබ කැමති තේමා සැකසුම් වලට අනුවර්තනය වේ.
ව්යායාම කාඩ්පත් සහ බිල්ට් ටයිමරයක් සහිත අහඹු ව්යායාම උත්පාදක යන්ත්රය
යාවත්කාලීන කළේ
2026 නිකිණි 7