Planfit - Gym Workout Planner

Sluta gissa dina träningspass. Få personliga träningsplaner utformade för att hjälpa dig gå ner i vikt, bygga muskler och förbättra din kondition med en personlig AI-tränare.
Oavsett om du är hemma eller på gymmet fungerar Planfit som en personlig tränare i fickan. Vårt AI-drivna träningssystem skapar guidade träningsplaner, berättar vad du ska göra härnäst och hjälper dig att följa ett säkert och effektivt träningsprogram. Varje träningspass anpassas till dina mål, din gymutrustning och din konditionsnivå så att du kan träna med självförtroende och hålla dig konsekvent.

Gratis funktioner för fitness- och träningscoachning
■ Personliga träningsplaner med rätt övningar, repetitioner och vikter, baserat på din gymkonfiguration och ditt träningsmål
■ Maskin- och utrustningsguide som förklarar hur du använder varje gymmaskin med tydliga instruktioner i tränarstil
■ Träningslogg och fitnesstracker för att registrera dina träningspass och hålla din rutin på rätt spår
■ Fitnesscommunity för att dela träningsplaner, hålla dig motiverad och lära av andras träningsresor

Premiumfunktioner för personlig träning (7 dagar gratis)
■ AI-coachning i realtid som räknar repetitioner, hanterar vila och guidar dig genom varje träningspass som en personlig tränare
■ Spårning och analys av muskelåterhämtning för att undvika överträning och stödja långsiktig styrka och kondition
■ Spårning av träningsprestationer och AI-fitnessanalys för att förstå hur dina träningspass förbättrar styrka, balans och uthållighet
■ Apple Watch-integration för mer exakt träningsspårning och gymvänlig coachningsfeedback

◆ Mycket personliga fitness- och träningsplaner som känns som ett anpassat personligt träningsprogram byggt kring ditt gym och din utrustning
◆ En enkel fitness-/träningsplanerare och gymtracker som hjälper dig att bygga konsekvent träning vanor
◆ En personlig AI-tränare och planerare i fickan, alltid redo att vägleda ditt nästa träningspass och stödja dina träningsframsteg

Vår fitness-/gymoptimerade AI-algoritm har lärt sig från över 11 miljoner träningsdatapunkter från 1,5 miljoner gymanvändare. Med hjälp av denna verkliga träningsdata kan Planfit rekommendera strukturerade träningsplaner, ge träningsinstruktioner liknande en personlig tränare och hålla dina framsteg på rätt spår över tid. Oavsett om du föredrar hemmaträning eller fullständig gymträning hjälper Planfit dig att följa en smart plan, förbättra din form och hålla dig engagerad i dina träningsmål.

Planfit kan använda följande behörigheter (valfritt):
- Health Connect: Används för att synkronisera träningsregister (som steg, styrketräning, kalorier och kadens) och kroppsviktsdata mellan Planfit och din hälsoapp. Data som läses från Health Connect används endast för att generera mer personliga träningsrekommendationer och används inte för något annat ändamål.
- Kamera och foton: Används endast när du väljer att ladda upp träningsfoton.

Syfte med förgrundstjänsten:
- Att säkerställa att kärnfunktioner, som röstcoachning och träningsspårning, inte avbryts även när appen är i bakgrunden.
- Denna tjänst meddelar användaren via aviseringsfältet medan den körs.

Planfit inkluderar både en gratisversion och en prenumerationsversion med premiumfunktioner.
- Du kan prenumerera och betala i App Store med ditt Apple-ID. Betalning debiteras ditt ID vid köpbekräftelse.
- Vid köpbekräftelse eller när den kostnadsfria provperioden är slut debiteras betalningarna ditt appstore-konto.
- Gratis provperioder erbjuds endast en gång per Apple-konto.
- Du kan avbryta dina prenumerationer upp till 24 timmar före slutet av den aktuella prenumerationsperioden. Om du avbryter kommer dina prenumerationer automatiskt att upphöra efter att din prenumeration är slut.
- Efter köpet kan du hantera prenumerationer under "Inställningar - Apple-ID - Prenumerationer".
- För minderåriga bekräftar vi att vårdnadshavarens/förälderns samtycke till prenumerationen och betalningen har erhållits genom att köpa en prenumeration.

Användarvillkor: https://planfit.ai/en/terms-and-conditions
Integritetspolicy: https://planfit.ai/en/privacy