Skapa utrymme för vila med smärthypnos fokuserad på avslappning och inbillad komfort. Lyssna på en guidad ljudsession, följ de lugnande bilderna och ta dig tid att slå dig ner på en bekväm plats.
Pain Relief Hypnosis erbjuder en enda guidad inspelning som använder sensoriska bilder och uppmärksamhet på olika delar av kroppen. Ljudet inbjuder dig att föreställa dig en lugnande känsla och utforska den bilden medan du slappnar av.
Om kronisk smärta har fört dig hit, använd den här appen som en valfri avslappningsövning tillsammans med råd från din vårdgivare. Inspelningen identifierar inte orsaken till smärtan, behandlar en skada eller ersätter medicinsk vård.
FUNKTIONER
- En enda guidad ljudsession för en självhypnosrutin
- En guidad session med sensoriska bilder och inbillad komfort
- Avslappnande ljud för att lyssna medan du vilar säkert
- Lugn bakgrundsmusik och naturljud
- Offline-ljudlyssning efter nedladdning av appen
Lyssningsinställningar tillgängliga med engångsupplåsning:
- Valfri Hypnotisk Booster med binaurala beats
- Separata volymkontroller för röst, bakgrund och Hypnotisk Booster
- Vakna vid slutet kan inaktiveras för lyssnande vid sänggåendet
- Sessionsupprepningar eller looping
- Fortsätt bakgrundsljud efter att röstsessionen är avslutad
Välj en bekväm position och en volym som känns rätt för dig. Du kan återgå till samma session när du vill ha en lugn lyssningspaus. Följ professionella råd om din smärta och stoppa inspelningen om du känner dig obekväm.
Appen är gratis att prova med standardinställningarna för lyssning. Ett engångsköp i appen låser upp ändringar av dessa inställningar. Varje Surf City Apps hypnosapp har sitt eget köp; köp kan inte delas mellan separata appar.
OM SURF CITY APPS
Surf City Apps skapar ljudappar för lugn, vila, fokus, självförtroende och vardagliga vanor. Den här appen fokuserar på smärtfokuserad avslappning, sensorisk bildspråk och en lugn lyssningsrutin.
Välj en lugn plats där du kan lyssna säkert och utan avbrott. Använd inte den här appen när du kör bil, använder maskiner eller gör något som kräver din fulla uppmärksamhet.
KONTAKTA SUPPORT
http://support.surfcityapps.com
VILLKOR
http://surfcityapps.com/terms
REFERENSER
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
ANSVARSFRISKRIVNING
Resultaten är inte kliniskt bevisade. Den här appen är avsedd för utbildning och allmänt välbefinnande. Det är inte en medicinteknisk produkt och är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga något medicinskt tillstånd. Innehållet ersätter inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Rådfråga en kvalificerad sjukvårdspersonal om medicinska problem. Rådfråga din läkare innan du använder den här appen om du har hjärtsjukdom, humörstörning, epilepsi eller ett psykiatriskt eller neurologiskt tillstånd.
Guidad smärthypnos och avslappning för personer som lever med kronisk smärta.
Uppdaterades den
16 sep. 2026