PhyxUp Health

PhyxUp Health Appக்கு வரவேற்கிறோம், உடல் சிகிச்சைக்கான உங்கள் இறுதி துணை! எங்கள் பயன்பாடு உங்கள் மீட்சியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளருடன் உங்களை நெருக்கமாக இணைக்கிறது. உங்களின் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ற வகையில் விரிவான அம்சங்களின் தொகுப்புடன், PhyxUp Health ஆனது, ஹெல்த் ஆப்ஸுடன் ஒருங்கிணைத்து, உங்கள் படிகள் தரவைப் படிக்கவும் கண்காணிக்கவும், உங்கள் சிகிச்சையாளர் உங்கள் முன்னேற்றத்தை திறம்பட கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது.

[தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டம்]
உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளரால் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டத்தைப் பின்பற்றவும். இந்த செயலியில் நீங்கள் எவ்வளவு தீவிரமாக ஈடுபடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு துல்லியமாக உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளர் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை வடிவமைக்க முடியும். உங்களின் பயிற்சிகள் உங்களுக்காகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன, உங்கள் சிகிச்சை அமர்வுகளில் இருந்து அதிகப் பலன்களைப் பெறுவதையும், உங்கள் மீட்பு இலக்குகளை நோக்கி சீராக முன்னேறுவதையும் உறுதி செய்கிறது.

[உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளரின் மூடு கண்காணிப்பு]
உங்கள் உடல் சிகிச்சை நிபுணரின் நெருக்கமான மேற்பார்வையுடன் தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும். நீங்கள் சிகிச்சைப் பயிற்சிகளைத் தவறவிட்டால் அல்லது அதிகரித்த வலியை அனுபவித்தால், உங்கள் உடல் சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் தரவை மதிப்பாய்வு செய்து, ஏதேனும் சிக்கல்களைப் பற்றி விவாதிக்க தொலைபேசி அல்லது செய்தி மூலம் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளலாம். இந்த செயலூக்கமான அணுகுமுறை, சாத்தியமான பிரச்சனைகள் உடனடியாக தீர்க்கப்படுவதை உறுதிசெய்கிறது, உங்களுக்கு மன அமைதியையும் தேவைப்படும்போது தொழில்முறை வழிகாட்டுதலையும் வழங்குகிறது. தனியாக கவலைப்படாதே; உங்கள் மீட்புப் பயணத்திற்கு உதவ உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளரை நம்புங்கள்.

[சுய கண்காணிப்பு]
தொடர்ச்சியான சுய கண்காணிப்பு மூலம் உங்களை வலுப்படுத்துங்கள். ஆப்ஸ் உங்கள் படிகள், வலியின் அளவுகள் மற்றும் வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை பின்பற்றுதல் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கும். இந்தத் தரவு உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளருக்கு உகந்த கவனிப்பை வழங்க உதவுகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காண உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் தற்போதைய தரவை பதிவுகளுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பதன் மூலம், உங்கள் பயணத்தின் தெளிவான ஸ்னாப்ஷாட்டைப் பெறுவீர்கள், தொடர்ந்து முன்னேறிச் செல்லவும், சிறந்த நாளை அடையவும் உங்களைத் தூண்டுகிறது.

[எளிதாக பின்பற்றக்கூடிய உடற்பயிற்சி வீடியோக்கள்]
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை சரியாகப் பெறுவதைப் பற்றி ஒருபோதும் கவலைப்பட வேண்டாம். பயன்பாட்டில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள சிகிச்சை உடற்பயிற்சி வீடியோக்கள் தெளிவான வாய்மொழி மற்றும் காட்சி வழிமுறைகளை வழங்குகின்றன, ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் சரியான படிவத்தில் செய்வதை உறுதி செய்கிறது. இந்த வீடியோக்கள் பின்பற்ற எளிதானது மற்றும் உங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டத்தின் பலன்களை அதிகப்படுத்தி, உங்கள் பயிற்சிகளை பாதுகாப்பாகவும் திறம்பட செய்யவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

[விரிவான சுகாதார டாஷ்போர்டு]
ஆரோக்கியம் தாவல் மூலம் ஒரே இடத்தில் உங்கள் நல்வாழ்வைக் கண்காணிக்கவும். படிகள், தூரம், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் தூக்கம் முதல் இரத்த அழுத்தம், இரத்த குளுக்கோஸ், இதய துடிப்பு, ஆக்ஸிஜன் செறிவு மற்றும் சுவாச விகிதம் போன்ற முக்கிய அறிகுறிகள் வரை, உங்கள் தினசரி, வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர போக்குகளை தெளிவான அட்டவணையில் பார்க்கலாம். இந்த டேஷ்போர்டு உங்களுக்கு முன்னேற்றத்தைப் புரிந்துகொள்ளவும், வடிவங்களைக் கண்டறியவும், பாதுகாப்பான, மிகவும் பயனுள்ள மீட்புக்காக உங்கள் சிகிச்சையாளருடன் அர்த்தமுள்ள நுண்ணறிவுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் உதவுகிறது. எளிதாகப் படிக்கக்கூடிய விளக்கப்படங்கள் மற்றும் சுருக்கங்கள் மூலம், நீங்கள் விரைவாக வடிவங்களைக் கண்டறியலாம், மேம்பாடுகளைக் கொண்டாடலாம் மற்றும் அதிக கவனம் தேவைப்படும் பகுதிகளில் கவனம் செலுத்தலாம்.

* வாடிக்கையாளர் ஆதரவு: பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும் போது ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது சிரமங்களை நீங்கள் சந்தித்தால், கீழே உள்ள மின்னஞ்சல் மூலம் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும். உங்களுக்கு உதவுவதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவோம் மற்றும் உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்போம். மின்னஞ்சல்: support@phyxuphealth.com